101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив. Олеся Михайловна Толщина

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Категория произведения:
Литературная серия:
Издательство:
Год выпуска:
0
isbn:
9785449074980
В круговороте событий и вулканическом темпе жизни стресс и напряжение стали для нас верными спутниками. «Нервное истощение» – диагноз, который мне поставили два года назад. Нужно было действовать и брать все в свои руки, помочь себе здесь и сейчас. Как? Что делать? С чего начать? В этой книге я делюсь теми способами, которые вернули в мою жизнь радость.

Лучшие книги жанра Здоровье

Лучшие книги издательства Издательские решения