Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4. Петр Филаретов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, под углом 45 градусов с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока общим весом 280 килограмм.

Лучшие книги из серии Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3

Лучшие книги жанра Здоровье

Лучшие книги издательства Филаретов Петр Геннадьевич