e modo il sesso influisce sulla figura di una donna
Quanto puoi perdere peso con il sesso?
Alice Meyer
© Alice Meyer, 2018
ISBN 978-5-4493-0725-5
Created with Ridero smart publishing system
Un corpo snello, muscoli tesi sono look attraenti e sexy – l’immagine alla quale la maggior parte degli uomini e delle donne cercano.
Per raggiungere il desiderato, devi mangiare bene, fare sport… e fare sesso. Nel manuale, ricercare i dati su come il sesso influenza una figura femminile, calcolare le calorie e altri fatti interessanti.
…introduzione
Sport: a pensarci bene, iniziamo a pensare che questo non è per noi, è molto difficile, dobbiamo correre la mattina, andare in palestra. D’accordo con questo atteggiamento, pochi raggiungeranno il risultato desiderato. Ma cosa succede se si combina il business con piacere, ad esempio, perdere peso e ottenere la forma con l’aiuto di rapporti sessuali.
Di norma, quando ascoltiamo le parole, il nostro cervello si rallegra e comincia a disegnare belle foto. E, oltre a quanto è possibile dimagrire, lo smonteremo nei dettagli.
Il sistema muscolare del corpo è diviso in diversi gruppi, ma nonostante questo tutti i muscoli lavorano insieme senza intoppi. Con il carico, i muscoli che si trovano nel perineo iniziano immediatamente a lavorare i muscoli della stampa. Quindi i muscoli dei glutei e degli altri entrano in gioco, presto il lavoro energetico viene trasferito a tutto l’organismo.
Con il lavoro intensivo di tutto il corpo, le ghiandole sudoripare iniziano a funzionare, il che aiuta a liberarsi delle tossine in eccesso. Molte ragazze possono constatare un fatto così importante, come un massaggio nell’area dell’anca che si libererà della cellulite.
Più intenso è il carico durante il rapporto sessuale, più luminoso sarà l’orgasmo che soddisferà entrambi i partner.
Quando facciamo l’amore, proviamo molte emozioni positive che risveglieranno in noi il desiderio di ripeterlo ancora e ancora.
Una caratteristica distintiva del sesso dallo sport sarà che il corpo riceverà gli stessi carichi, ma senza un pesante adattamento.
Perdere peso con l’aiuto del sesso, è possibile, ma è necessario considerare quale posizione si prenderà.
Ruolo attivo nel sesso per una rapida perdita di peso
Se decidi di assumere un ruolo passivo e goderti le azioni del partner, il risultato sarà zero. Ma se ogni volta che si prende una posizione attiva, il risultato non richiederà molto tempo. Durante una posizione attiva, si suda e si perde peso in eccesso.
Per ottenere il risultato desiderato, cerca di fare sesso regolare in una posizione attiva. Prestando attenzione a questo tipo di esercizio una piccola quantità di tempo, le calorie consumate ritornano rapidamente.
Ci sono due tipi di attività a letto. Il primo tipo è quando entrambi i partner assumono una posizione attiva. Lavorando in tandem, si supportano a vicenda, motivano, beneficiano e godono.
Il secondo tipo di attività – quando solo uno dei partner è impegnato in attività attive e il secondo sceglie una posizione passiva. In questa situazione, entrambi i partner si compiacciono, ma solo uno raggiungerà il risultato.
La posizione attiva ha i suoi vantaggi sia fisici che psicologici. Se ognuno dei tuoi contatti con un partner è attivo e più duraturo, l’effetto di tale sessione sarà molto più alto. Con una sessione di due ore di coito attivo, è possibile utilizzare la maggior parte delle calorie ottenute durante una cena di tre portate.
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