on>Предисловие
Наверное, нет таких людей, которые бы не задумывались, как изменить жизнь к лучшему. И вроде бы со стороны все хорошо, но зачастую человека что-то да не устраивает.
Хочется ездить не на ВАЗе, а на Мерседесе.
Хочется быть стройным и красивым, как звезды с обложек глянцевых журналов, а не ходить с мешками под глазами и лишними килограммами на животе.
Хочется быть признанным на работе, а не стоять первым в списках на увольнение в случае чего. В конце концов, хочется обрести внутренний покой и умиротворение, чтобы все устраивало и радовало.
Поговорим о том, с чего же начать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Но нужно понимать, что одним желанием делу не помочь. Нужно действовать! Так давайте приступим скорее, чтобы не откладывать эту важную миссию в долгий ящик.
Горе от ума: почему много думать вредно для счастливой жизни
Бывало ли у вас такое, что чего-то очень сильно хочется душой, но в голове находится тысяча отговорок, чтобы этого не делать? Например, так хочется уволиться с работы: достал начальник, маленькая зарплата, неинтересные обязанности… Но тут же приходят мысли о том, что сейчас нельзя этого делать, нужно платить за ипотеку. И вообще, все всю жизнь работают на кого-то, и ничего, живые! Чем я-то отличаюсь? Еще чуть-чуть и привыкну. А в итоге так многие и сидят на нелюбимой работе до самой пенсии.
Или, например, так хочется играть на фортепиано. Но тут же включается холодный расчет: нет свободного времени, нет лишних денег, некуда поставить инструмент… Да и вообще, какой толк от этого? Что делать с этим умением?
Многие из нас предпочитают слушать свой разум, который настроен на выживание и самосохранение. То есть он не хочет отпускать вас из мнимой зоны комфорта, мозгу кажется, что так безопаснее. Лучше оставить все как есть, чем что-то менять. Это же неизвестность, невозможно предугадать, как все пойдет.
А душа требует чего-то другого, с чем-то пытается бороться. Но мы не хотим слышать ее, нам кажется это все пустыми фантазиями и ненужными мечтами. Мы подавляем в себе наши искренние желания, заглушая их насущными проблемами.
А ведь подсознание – это наш внутренний голос, наша интуиция. То, что идет у нас изнутри, – это то, что нужно нам на самом деле для успешной реализации себя в жизни. Для того чтобы чувствовать себя полноценным и счастливым человеком!
Если чего-то очень сильно хочется, то начав этим заниматься, обязательно придет успех, всегда будет сопутствовать удача. Вас будет радовать даже работа в режиме 24/7, если это ваше любимое дело, и вы им горите! Не бойтесь экспериментировать, слушайте свое сердце!
Топ-3 техники «на миллион» по работе с подсознанием
В настоящее время доказано научными опытами и исследованиями, что наш внутренний мир, наши мысли и эмоции влияют на окружающую нас действительность. Они являются своего рода зеркалом, которое отражает их на наш внешний мир, в котором мы живем.
Если мы постоянно мыслим в негативном ключе о том, что все плохо, денег нет, нет отношений, дети постоянно болеют и т. д., то именно такие события и будут преобладать в нашей жизни. Получается, что чтобы изменить реальность внешнюю, нужно начать с реальности внутренней. Нужно начать с головы.
Настроиться на позитивную волну и притянуть в свою жизнь благоприятные события помогут следующие техники, признанные экспертами в области психологии:
1. Визуализация
Это мысленное представление себя в ситуации, которая еще не произошла, но вы бы очень этого хотели: повышение на работе, сдача экзамена, путешествие в экзотическую страну, покупка платья мечты и т. д. Визуальные образы являются мощным плацдармом для наших целей, формой, которая наполняется энергией.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
