7 упражнений, которые помогут повысить самооценку. Авторский коллектив «Буферная бухта»
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
«Меня никто никогда не полюбит», «Я слишком глуп, чтобы понять эту тему», «У меня недостаточно сил, чтобы добиться этой цели». Если вы периодически произносите про себя эти или похожие фразы, то у вас, скорее всего, низкая самооценка. И это наверняка мешает вам достигать успеха и жить полной жизнью.