Йога для самых начинающих. Мария Киселева

Если вы желаете окунуться в безбрежный океан тайн йоги, но не хотите связываться с духовными тренингами, противоречащими вашему мирозданию и вероисповеданию, эта книга для вас! Творческая йога – йога превращений, творческого отношения к практике совершенствования, своего внутреннего мира и телесной оболочки. Автор доходчиво объясняет, как добиться усвоения многих асан простым и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.