первыми.
Написали? А теперь сверните их и сложите в банку или сшейте мешочек, подберите красивую коробочку. У меня был готовый тканевый мешок, который я шила для апельсиновых корочек, а потом отправила туда листочки.
Теперь параллельно с проектом вытаскивайте бумажку и выполняйте то, что на ней написано. Веселье, активная работа мозга, возможность отвлечься, сменив деятельность, вам будут гарантированы.
Я однажды вытащила задание «Попрыгать на батутах». Долго насмеливалась это сделать, а когда пришла в батутный центр, влюбилась навсегда! До сих пор прыгаю, учусь, борюсь со страхами. Накануне зимы вытащила задание «Научиться прыгать на скейте», аккуратно пришпилила бумажку к стене с важными вещами, жду весну и чистый асфальт, чтобы научиться.
Как выглядели творческие задания, которые выполняла я, решила показать на фотографии.
Логотип любимой группы
Женщина смотрит на Луну, которая поднимается над деревьями
Осень
Фигурка из глины
Открытка другу
…сломанная ветка в этой пыли чувствует в себе дерево
Море
Не торопитесь писать мечты и задания. У меня ушло несколько дней, чтобы записать все, разрезать, свернуть и сложить в мешочек. Дайте себе время основательно подготовиться к проекту. Потом вы будете себе только благодарны за это.
Как же это волнительно – каждый раз развязывать мешочек и тянуть себе новое задание! Когда попробуете это, поймете, о чем я говорю.
Кстати, вы можете в любой момент записывать что-то новое и бросать в «волшебный мешочек», пользуясь им дольше, чем 365 дней.
Еще можете написать мотивирующие фразы и повесить их там, где бываете чаще всего, например, расположить их на холодильнике или рабочем месте. Они помогут в дни апатии и уныния.
Чтобы дополнительно мотивировать себя, объявите родным и друзьям о затее. Они наверняка могут покрутить пальцем у виска или похохотать, но это даст вам возможность не отступить.
Можно каждый день публиковать отчет о проделанной работе в любой социальной сети. Так вы получите стимул не бросить все в самом начале пути. Так вы сможете рассчитывать на поддержку, похвалу, критику, без чего невозможно развитие. И, кстати, я написала целую главу о том, что мне дали публикации в соцсетях.
Дополнительную мотивацию и даже вдохновение подкинул мне мой собственный организм. В один прекрасный день на том виске, который я не крашу, обнаружила абсолютно белый волосок. Красивый, серебристый, но неожиданный для тридцати с небольшим лет. Скажу честно: я хочу быть седой, я люблю седые волосы, но не так же рано! Потом рядом с первым белым волоском нашелся второй. Не стала
