Кремлевская диета и заболевания опорно-двигательного аппарата. Аурика Луковкина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Кремлевская диета и заболевания опорно-двигательного аппарата - Аурика Луковкина страница 5
2) в суставах нижних конечностей ощущается неустойчивость;
3) возникает быстрая утомляемость;
4) поражаются суставы верхних конечностей;
5) болезнь медленно прогрессирует.
Признаками поздней стадии остеоартроза являются:
1) боли в суставах смешанного характера (как механические, так и воспалительные);
2) ярко выраженная деформация суставов;
3) смещение оси конечности и пр.
Одним из факторов, способствующих облегчению течения заболевания, является уменьшение избыточного веса, поскольку и без того больные суставы испытывают повышенную нагрузку. Кремлевская диета позволяет сбросить лишние килограммы достаточно быстро и без титанических усилий по преодолению себя. Еще одной особенностью при данном заболевании является то, что при нарушении структуры хряща организму необходимо дополнительно получать желирующие вещества, которые содержатся во многих блюдах из мяса и рыбы, предлагаемых кремлевской диетой.
Остеохондроз
Что такое остеохондроз? Это болезнь позвоночника, которая сопровождается разрушением межпозвонковых дисков или изменением формы сочленения позвонков между собой.
Различают несколько уровней расположения болезненного процесса.
Первый, и, пожалуй, самый распространенный – это поясничный, боль при котором распространяется и на нижние конечности. Шейный остеохондроз сопровождается болями в руках и голове. Грудной остеохондроз сопровождают боли во внутренних органах.
Причина заболевания до сих пор точно не установлена. Но выделяют несколько факторов, способствующих развитию процесса: слабое физическое развитие, генетическая предрасположенность, нарушение обмена веществ и др.
Еще одна особенность – поражение межпозвоночных дисков бывает не только у пожилых, но у молодых, здоровых людей, занимающихся спортом.
Но чаще всего человек начинает замечать первые признаки заболевания после 30 лет.
Одним из самых распространенных вариантов течения остеохондроза является радикулит.
Радикулит – это заболевание, характеризующееся воспалением корешков спинномозговых нервов, что причиняет резкую боль и сопровождается нарушением амплитуды движений, а иногда и их невозможностью в том отделе позвоночника, где корешки воспалились или ущемились.
Часто причиной повреждения межпозвонковых дисков становится отложение кристаллов солей в них или окружающих тканях. Вот в таком случае кремлевская диета оказывается очень полезной. Мясные и рыбные продукты несколько подкисляют кровь, что способствует выведению щелочных солей.
Заболеваний и поражений опорно-двигательного аппарата существует великое множество. Мы вкратце упомянули лишь о некоторых из них, оставив в стороне даже такой большой раздел, как травмы.