Любовь и дисциплина – Как совмещать?. Кира Шершнева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Любовь и дисциплина – Как совмещать? - Кира Шершнева страница 11
Существует три вида внимания, которые родитель может ему дать: позитивное, негативное и … никакое! То есть равнодушие. Последнее – самое трудное для ребенка.
Часто бывает, что родители не замечают хорошего поведения и принимают его, как должное. Но при этом неправильное поведение замечают ВСЕГДА!
Усваивая этот урок, ребенок начинает создавать ситуации, провоцирующие реакцию родителей. И ему в данном случае неважно, позитивная она или негативная. Главное – что мама или папа обратили на него внимание.
Хотите, чтобы хорошего поведения стало больше?
Предлагаем поменять стратегию: научиться обращать внимание на то поведение, которое вы ХОТИТЕ в ребенке ВЫРАБОТАТЬ.
Давайте потренируемся.
Ситуация: вчера за обедом вы сделали ребенку замечание, что он вертелся и играл за столом. Попросили его сидеть спокойно. Сегодня он сам какое-то время кушает спокойно. Как реагирует мама?
Вариант 1: Мама никак не озвучивает этот факт, и принимает его, как должное. Какой вывод делает ребенок? Равнодушие: «Зачем я буду вести себя хорошо, если мама не обращает на меня внимания?» И начинает вертеться и играть снова.
Вариант 2: Мама ЗАМЕЧАЕТ, что ребенок сегодня ест СПОКОЙНО, АККУРАТНО, как взрослый! Хвалит его и радуется. Ребенок получил внимание мамы. И внимание хорошее, приятное – позитивное подкрепление.
Вопрос: какое поведение ребенок захочет выбрать в следующий раз?
Чем больше вы обращаете внимание на хорошее поведение, тем чаще ребенок будет вести себя именно так.
Составьте список ситуаций, поведение ребенка в которых вам нравится и которые вы обычно не замечаете и/или хотите поддержать, а также список тех ситуаций, поведение ребенка в которых вы бы хотели улучшить.
Например, вам нравится, когда ребенок: сам нашел себе занятие; дружно играет с братиком/сестренкой; спокойно сидит за столом; помыл за собой тарелку; помог вам в чем-либо; поиграл в игрушки и убрал; заправил кровать сразу после сна; спокойно стоял, когда вы его одевали; сам надел носки и т. п.
Напишите, как вы будете это поведение подкреплять. Это могут быть ваши радость, похвала, улыбка, теплые слова, объятия и поцелуи, косвенная похвала (рассказ кому-то из семьи, как ребенок сегодня сделал что-то хорошее – с условием, что ребенок где-то рядом и может это услышать), проявление интереса к тому, что делает ребенок, разговор перед сном с упоминанием радостей дня и успехов ребенка.
Выберите 2–3 наиболее важных на данный момент ситуаций и каждый день отмечайте в таблице (Таблица 5), сколько раз за день подкрепили. Подкрепляйте желаемое поведение минимум 1 раз в день.
Когда вы поймете, что научились замечать и подкреплять нужное вам поведение, приступите к следующим из списка.
Таблица 5. Желаемое поведение и результат
Главное