Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба. Леонид Валерьевич Сулимов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба - Леонид Валерьевич Сулимов страница 29
Плачет ребенок, нервничает – ему грудь. Согласитесь, что вы вообще не помните вкус этого молока и оно вас никак не тянет. То же самое будет и с шоколадками. Через год вы уже забудете, что они существуют на этой планете и вы удивитесь, что жизнь на самом деле прекрасна и без сладкого и мучного.
Согласитесь, что, если бы вы не могли забыть всю грусть, тревогу, расстройства, расставания, неудачи в вашей жизни, и сидели бы каждую секунду в тех же эмоциях, что вам пришлось пережить в те неприятные моменты, вы бы уже давно просто сгорели морально. Сошли с ума. Человеку свойственно забывать прошлое и адаптироваться к настоящему, постоянно себя улучшая.
Как получать удовольствие без сладкого и вредного
Цитирую клиента: «Но как же получать удовольствие без любимых продуктов?» – еще один любимый вопрос, на который я люблю отвечать развернуто.
Вы задумывались, что такое вообще удовольствие для человека в жизни? Я вас наверно удивлю, но ощущение от удовольствия по ходу существования человека в этом мире никогда не имела точного определения и характера.
Открытый пример: Мой дедушка ранее был известным и уважаемым человеком в своей деревне из-за того, что у него у единственного была машина. Она называлась «Победа».
Наличие автомобиля в те времена было настолько редким явлением, что каждый человек стремился приобрести себе такой, чтобы почувствовать это «удовольствие» и иметь ощущение состоятельности.
А теперь представьте, что сейчас к вам на улице подойдет взрослый мужчина и начнет хвастаться своей купленной «Победой», когда вокруг ездят «BMW» и «мерседесы» с «Tesla», которая может ехать сама на автопилоте. Мне кажется, что мужчина с «победой» вас никак не удивит.
Система ценностей и ощущения удовольствия у каждого человека своя и она не несет за собой точного определения, но, общаясь с клиентами и прочими людьми, я осознал такую вещь.
Человек может быть грустным без каких-либо чувств по жизни, кушая самые вкусные продукты, зарабатывая миллион долларов и живя в личном коттедже на острове. А другой человек может быть самым счастливым и радостным, зарабатывая 30 тысяч рублей, не обращая внимания на изысканные продукты, употребляя обычные крупы, мясо и салаты с различного рода жидкими маслами.
Это ощущение удовольствия и истинного счастья от жизни никак не зависит от еды, количества заработанных денег, съеденных гамбургеров, выпитого алкоголя, дорогой машины, на которой вы ездите и так далее. Это ощущение счастья субъективно и индивидуально для каждого. Но оно может быть в любой момент вашей жизни с теми вещами, которые вы имеете здесь и сейчас.
Человек может получать удовольствие просто от того, что светит