Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко. Елена Уз
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко - Елена Уз страница 61
Из-за неправильного уровня тиреоидных гормонов возникают проблемы с белоксинтезирующей функцией печени, что сказывается на уровнях андрогенов, эстрадиола, и секреции гипофизарных гормонов ФСГ и ЛГ, ответственных за овуляцию. При длительном или выраженном гипотиреозе может возникать вторичная гиперпролактинемия, в том числе плохо влияющая на репродуктивную систему. Ещё одной причиной патологий могут быть узловые образования (доброкачественные и злокачественные), которые в основном никак себя не проявляют, но их необходимо обследовать у эндокринолога.
Наша самодисциплина также страдает, если есть нарушения выработки гормонов щитовидной железы, из-за неблагоприятного эмоционального состояния. Врачи говорят о том, что почти половина случаев депрессии возникает на фоне гипотиреоза. Поэтому, если жизнь кажется вам пресной и унылой, стоит сначала проверить уровень тироксинов, а только потом обращаться к психотерапевту. Также могут беспокоить жалобы на невозможность похудеть при соблюдении здорового питания и активного образа жизни, что лишает мотивации продолжать это делать и сильно влияет на самооценку.
Всё это не может не сказываться на хорошем настроении, поведении и самоконтроле. Если вы чувствуете вялость, апатию, желание ничего не делать при отсутствии явных причин, первым делом исключите вероятность развивающегося гипотиреоза, проверив уровень гормонов щитовидной железы. Этот анализ крови очень дешёвый, быстрый и не доставляет хлопот. Сдайте его в ближайшей поликлинике и спите спокойно.
Есть и очень хорошая новость – проблемы с щитовидкой легко поддаются коррекции и после начала терапии состояние нормализуется, необходимо просто принимать каждый день специальные таблетки.
Гормон роста. Ещё он называется соматотропный гормон (СТГ), влияющий на печень и активирующий выделение ей инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1). Вместе они определяют размер тела человека: рост скелета, мышц, хрящей. Другими словами, вырастите ли вы Дюймовочкой, ростом 154 см, или баскетболисткой – 202 см.
Гипоталамус, измеряя ИФР-1 в крови, изменяет баланс между выделением соответствующих рилизинг-факторов: либерина (соматолиберина) и статина (соматостатина). И под действием этих веществ активируется или подавляется синтез самого гормон роста (тропного гормона гипофиза).
Нарушение работы этой системы у детей ведёт либо к карликовости (при недостаточности), либо к гигантизму (при избытке). У взрослых людей может возникать