тебе
«Пока тренируешься – не старишься» – это мое убеждение. Если занимаешься, время проходит не зря. Какая бы ни была тренировка, понимаю, что эти часы не потеряны напрасно – я на весь день потенциал задал. Когда начал заниматься спортом, стал более общительным.
Бег – это психотерапия. У меня состояние до пробежки и после – два разных человека. К финишу прихожу, как после сеанса у психотерапевта.
Когда побегаешь, не хочется ни с кем ругаться. Спорт делает позитивным, общительным и уже по-доброму настроенным к реальности.
Как-то мне девушка прислала такую историю. Идет маленький мальчик по лесу, и ему показалось, что кто-то пошумел. Он спрашивает: «Ты кто?» В ответ: «Ты кто?» Он: «Ты трус!» В ответ: «Ты трус!» Спрашивает папу: «Что он мне говорит?» Папа: «Я тебя люблю!» В ответ: «Я тебя люблю!» Что-то еще положительное – ему в ответ такое же. Отец говорит: «Вот видишь, сынок, все говорят, что это эхо, а на самом деле это жизнь. Как ты к людям, так и они к тебе».
Когда ждешь подвоха – получаешь его. Когда настроен на то, что человек честный и добрый – он с большей долей вероятности делается таким хотя бы по отношению к тебе. Это работает, как ни крути.
Когда становишься более позитивным, идешь и пошутишь, и человек тебе ответит с добрым юмором, хотя он весь такой строгий и для кого-то негативный. Простой закон физики – всё отражается так, как от зеркала. Ты ему комплимент или улыбку, и он к тебе с этим же. Все отражается. Да, бывают частные случаи, но если будете по-доброму настроены к миру, он к вам тоже повернется лицом.
Так что желаю вам сегодня распахнуть сердце, зарядиться положительными эмоциями, почитать эту книгу и пойти на тренировку с чувством, что мир прекрасен и заботится о вас. Хорошего вам спортивного дня, друзья, и приятного чтения.
Предпринимательство и спорт
На мой взгляд, все люди должны попробовать себя в предпринимательстве.
Оно позволяет реализовать свой потенциал. Очень многие профессии не дают это сделать, а предпринимательство открывает огромное количество возможностей.
В предпринимательстве можно реализовать креативность, упорство, наблюдательность, внимательность, организационные способности.. Я не говорю, что всем абсолютно нужно быть предпринимателями, но для большинства это было бы отличной возможностью прожить жизнь и реализовать свой потенциал по полной.
Именно для этого я создал сообщество «Спортивные предприниматели». У нас есть телеграм-чат, где мы обсуждаем различные темы. У нас там есть консультанты по здоровью, тренеры, профессора, доктора наук, готовые дать компетентный ответ на любой вопрос. Основная масса – это предприниматели. Приглашаю всех – добавляйтесь для того, чтобы быть более спортивными, а если вы уже таковы, то чтобы стать предпринимателями.
У нас есть несколько менторских коммуникаций, партнерств, где ребята с желанием получить какой-то опыт, развить свою компанию, на начальных
