тиках, ментальном здоровье, психологии, любви! Моя книга обращена к вам для того, чтобы обучить вас некоторым практическим аспектам жизни. Перечислю некоторые этапы собственной жизни и полученного опыта.
26 лет я работала в топовых российских, международных, иностранных предприятиях и компаниях, более 13 лет владела своим бизнесом и 27 лет была наемным менеджером в качестве юриста, адвоката и финансиста. В жизненном «багаже» 12 лет за границей: это практика в Великобритании, Франции, Германии, Австрии, ОАЭ. Шестое и седьмое высшее образование в Великобритании, степени Warwick Executive MBA, Warwick Business School, Coventry-London, and Oxford University, Master of Finance.
Языковая подготовка: три курса общей подготовки к английскому языку и жизни в Англии, курсы БКС (Москва), курсы и 10 сертификатов St. Georges, London, Oxford Circus, London, and before Ealing College Broadway London, IELTS or TOEFL course.
Я пишу о том, что важно в нашей жизни: любовь, отношения, секс, удача, успех, жизненный успех, карьерная лестница, повышение по работе, самореализация, личностный и возрастной рост, психология любых отношений, организационное поведение, личностная и корпоративная культура, этика, выстраивание отношений в коллективе, коммуникативная способность людей, эмоциональный интеллект и эмоциональная способность взаимодействовать с людьми, контролировать себя и свой эмоциональный интеллект, свои эмоции и чувства. Мне важно доносить до людей свои идеи о психологии личностных и личных отношений с семьей, родителями, взрослыми людьми, с детьми и, конечно же, с партнером (возлюбленным, любовником).
Важно раскрывать такие темы, как саморазвитие, личностный рост, йога и ментальное здоровье, well-being, wellness, fitness, собственное саморазвитие и контроль своих чувств и эмоций, отдых, проведение времени с пользой, чтение книг и журналов, повышение квалификации, обучение, полезные фильмы, книги, статьи, интернет-ресурсы и и т. д.
В книге уделено внимание life balance, принципам совмещения работы и семьи, работы и хобби, я рассказываю, зачем человеку нужны хобби и увлечения.
Также я пишу об экономике и финансах, бизнесе, саморазвитии, повышении квалификации, инвестициях, выгодных вложениях, мотивации. Посвящаю много времени и развитию тела: пишу о йоге и спорте. Замечу, что в детстве и в школьном возрасте я участвовала в соревнованиях по бегу, плаванию, несколько раз выиграла их и занимала призовые места. Более того, прошла в детстве массу кастингов на различные шоу, в том числе шоу Walt Disney.
Из моей книги вы узнаете о том, что происходит в медиа и гламуре, о том, как повысить квалификацию в Инстаграм1, узнаете о ментальном здоровье и well-being c помощью Инстаграм и о том, что можно найти life balance, подписываясь на известных авторов и лидеров мнений в этой соцсети.
Думаю, вам будет полезно узнать о том, что нужно и важно подстраиваться под происходящие изменения и управлять этими изменениями в своей жизни.
С удовольствием презентую свою книгу и надеюсь, что вы получите истинное удовольствие от прочитанного. Кроме того, важно применить полученные знания на практике.
В мои цели входит сделать вас сильным, независимым, самодостаточным человеком, независимым от чужого мнения и позиции. Вы должны уважать других и слушать чужое мнение, однако и формировать свое.
Только это сделает вас лидером, Героем Нашего Времени, сильной личностью и независимым экспертом.
Желаю вам всех благ и успехов, чести и достоинства, деловой репутации, карьерного роста, роста в бизнесе. И, конечно, любви!
Глава 1. Обо мне
Меня зовут Анна Васютина, я занимаюсь бизнес-консалтингом, коучингом и обучением. Но давайте обо всем по порядку.
В детстве моим наставником был дедушка – Сабуров Леонид Михайлович. Он занимался IT-разработками и бывал во многих странах мира: США, Германии, Австрии, странах Европы. Дедушка также преподавал математику и блестяще разбирался в ней, именно он дал мне базу знаний по финансам и инвестициям, экономике в целом, без него эту сферу я бы не изучила так хорошо. Удивительно, но для нынешнего уровня знаний одной только учебы во взрослом возрасте мне бы не хватило: там не было такой практики, которую я смогла пройти вместе с дедушкой.
Мой профессиональный опыт составляет уже более двадцати лет, именно поэтому я считаю себя компетентным специалистом во многих вопросах. Например, в вопросах коммуникаций, эмоционального интеллекта, в экономике и инвестициях, становлении личного бренда и многом другом. Об этом я расскажу в этой книге.
Я набиралась опыта, а мой бизнес развивался не только в Москве или в России, но и за их пределами – в Лондоне, Париже и других крупных городах. В Великобритании, кстати, я заключила больше 30 контрактов с крупными бизнесменами и знаменитыми людьми.
Мое
Здесь и далее Инстаграм – организация, запрещенная на территории РФ.
