ые вы можете найти в этой книге. На момент подготовки книги к изданию все ссылки на интернет-ресурсы были действующими.
© ООО Издательство «Питер», 2022
© Серия «Психология на каждый день», 2022
© Андрей Колосовцев, 2022
© Обложка Ирины Логачевой, 2022
О чем эта книга
Кризисы свойственны любым отношениям. Но пережить трудные моменты вместе удается далеко не всегда. По статистике Росстата шесть пар из десяти расстаются. Эта книга для тех, кто хочет преодолеть кризис в отношениях и выйти из него с минимальными потерями. Она поможет справиться с периодами взаимных обвинений и недовольства, не допустить отчуждения и агрессии, восстановить в доме гармонию и теплоту.
Читатели найдут здесь описание кризисов, которые могут произойти в семье, а также пути их преодоления. Автор рассказывает об основных составляющих устойчивых и наполненных отношений и о том, как мы строим эти отношения в реальности. В книге представлены сценарии развития конфликтов в семье, а также советы о том, как не дать огню любви потухнуть.
Сохранить отношения между двумя людьми, ставшими друг другу родными, сделать так, чтобы их сердца наполнились пониманием, страстью и, конечно, любовью, совсем непросто. Внешняя сторона разногласий между мужчиной и женщиной всегда является следствием внутренних, подчас бессознательных мотивов и психологических травм. Понимая, как работают эти скрытые рычаги, управляющие отношениями, мы можем делать осознанный выбор и брать на себя ответственность за свою жизнь.
Книга основана на историях реальных российских семей. В ней автор объединяет знания, полученные в результате работы частнопрактикующим семейным психологом, и девятнадцатилетний опыт построения личных отношений.
Об авторе
Андрей Колосовцев – магистр психологии, занимающийся частной практикой, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации, сертифицированный семейный психолог, ведущий мастер-классов, соавтор колоды метафорических карт «Это все о нем. Метафора мужской идентичности», участник и спикер конференций и семинаров. Андрей Колосовцев ведет блог на www.psy-4-life.ru, где отвечает на насущные вопросы в сфере психологии. Отец замечательной дочки, супруг вот уже девятнадцать лет, мужчина, прошедший через личные и семейные кризисы, сам себя Андрей Колосовцев называет просто человеком, интересующимся всем на свете и любящим жизнь.
Благодарности
О написании книги я задумался давно, и какое-то время эта идея зрела, не давая покоя и требуя реализации. Меня всегда искренне интересовали взаимоотношения между людьми – друзьями, родителями, сослуживцами, мужем или женой, детьми. Я не понаслышке знаю, что удовлетворяющие нас отношения порой можно искать всю жизнь. Однако даже у тех, кому посчастливилось встретить близкого по духу партнера, далеко не всегда все складывается гладко. После долгих размышлений я пришел к выводу, что хорошо было бы создать книгу, которая станет полезной всем, кто стремится получать больше радости от своих отношений с другими людьми. Вдохновившись громадным интересом к данной теме и опираясь на собственный девятнадцатилетний опыт семейных отношений и шестилетнюю практику в сферах личной и семейной психотерапии, я с головой погрузился в кропотливую работу. Мне было очень важно поделиться своими знаниями и накопленным жизненным опытом, которые могут кому-то помочь. Однако сейчас, когда самое сложное позади, должен признаться, что вряд ли сумел бы довести дело до конца, если бы не поддержка и помощь тех, кто все это время был рядом, – моих близких, друзей и коллег.
В первую очередь я глубоко и искренне благодарен своей жене. Спасибо тебе за терпение и понимание в периоды, когда я был занят написанием книги и наши семейные планы рушились. Именно наши интересные беседы и твой уникальный взгляд на какие-то важные вещи часто побуждали меня к размышлениям, которые нашли свое отражение на страницах этой книги. Благодарю тебя за проведенное вместе время, всегда наполняющее меня теплом, спокойствием и уверенностью. В такие моменты, очень ценные и важные для каждого человека, начинаешь понимать, как это – чувствовать себя по-настоящему счастливым.
Хочу выразить глубокую признательность автору многочисленных книг о детско-родительских отношениях, частнопрактикующему психологу Ирине Млодик. Во многом благодаря ее вере в возможности человека эта книга появилась на свет. В 2017 году, когда я проходил обучение по долгосрочной программе экзистенциальной терапии «Неспешность и подлинность», Ирина Млодик сказала, что каждая полка ждет своего автора. Отчасти это прозвучало иносказательно, ведь жизнь всегда побуждает нас создавать что-то. Но в тот момент я воспринял эти слова буквально и вдруг осознал, что написать книгу – в моих силах, потому что мне есть чем поделиться с вами, дорогие читатели. Я многому научился у Ирины и продолжаю учиться
