Фитнес, шейпинг и балет…. Алла Экем
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Фитнес, шейпинг и балет… - Алла Экем страница
Похожая ситуация случилась у меня недавно. Но не с автобусом.
Надо было к Новому году скинуть 2-3, нет, 5-6, короче, несколько килограмм… В домашних условиях это сделать нереально- диван, холодильник и телефон слишком искушают и отвлекают, как контрагенты, от намеченной цели. Решила, что лучший вариант- это групповые занятия. Там и веселее, и с тренером полезнее. Полазила по интернету, поискала в объявлениях фитнес клубы и занятия шейпингом, но в своем районе, чтоб далеко не ездить… Пролистала уйму предложений, просидела не один час, на мониторе мелькали различные картинки, утомилась, и тут мне выскакивает объявление в уголочке экрана – хотите стать стройной, как балерина? А кто не хочет? Мне до балерины, конечно, далековато. Комплекцией я, мягко говоря, как гусеничка. Но если подтянусь, втяну живот, то выпуклости по бокам убираются, становлюсь ровненькой, как полено, и талию, как в анекдоте, можно делать в любом месте. В общем, импульсивно нажала на кнопочку под объявлением- "записаться». И дальше продолжила поиск.
Через несколько минут мне перезвонили, спросили, действительно ли хочу посетить занятия студии? Ну, да…Немного напрягла такая оперативность, но я в тот момент особо не заостряла на этом внимания. Обсудили с девушкой- администратором стоимость первого пробного занятия, форму, время и место. Все подходит. С той стороны разговора уточнили, что мы хотим от тренировок? Подтянуть мышцы? Конечно. Сбросить вес? А то! – в первую очередь. Ну, и, адреналин получить…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.