свои потребности. В конце главы я дам упражнение, которое поможет глубже исследовать этот вопрос. А пока предлагаю внимательнее посмотреть, как мы усложняем жизнь, нагружая деньги лишними смыслами.
Для наглядности приведу пример из практики.
Одна клиентка, назову ее С., довольно долго жила в неприятном для себя месте, потому что зарабатывала недостаточно, чтобы уехать. Она была вынуждена терпеть плохое отношение и некомфортные условия. Там ей было небезопасно, но вместе с тем присутствовало ощущение, что как-то повлиять на ситуацию она не может. Кроме того, было страшно что-то менять: вдруг не получится и станет еще хуже? Но в какой-то момент она решила, что так продолжаться не может. Ее психологическое состояние было нестабильным, появились панические атаки, истерики. С. поняла: еще немного, и она не выдержит. Тогда она рискнула уйти со стабильной малооплачиваемой работы на другую, стала осваивать новую профессию, взяла подработку. Через некоторое время почувствовала некоторую опору и поняла, что может позволить себе уехать.
С. сняла квартиру и дала себе слово: никогда не возвращаться на прежнее место жительства, что бы ни случилось. А для этого ей нужно было много зарабатывать. Когда в работе происходил спад, она начинала паниковать: вдруг денег не хватит и придется вернуться? Это был самый ужасный страх в ее жизни. Поэтому она не давала себе передышки, не позволяла расслабляться и отдыхать. Было ощущение, что если хоть на секунду отвлечься от работы, то все, что создано непосильным трудом, рухнет в один миг. Деньги для С. навсегда связались с безопасностью. Она жила в постоянном напряжении. Если денег становилось меньше, чем обычно, она начинала ощущать угрозу. Своими мыслями доводила себя чуть ли не до белого каления. Вроде внешняя ситуация изменилась, а напряжение и тревога никуда не делись.
Из этого следует, что деньги, по сути, не равны безопасности. Однако знак равенства, который С. поставила внутри себя, не позволял ей расслабиться и выдохнуть.
Какой тут выход? Во-первых, разобраться с чувством безопасности. Ведь по каким-то причинам С. не могла себя защитить и дать отпор тем, кто ее обижал. Во-вторых, нащупать внутреннюю опору. Деньги – это внешний ресурс, который позволил ей вырваться из неблагоприятной среды, но в разные моменты жизни их может быть больше или меньше. А вот внутренние ресурсы позволяют деньги заработать и выстоять в критической ситуации. У девушки точно есть знания, навыки и качества, которых не отнять, и на это можно опираться.
Подробнее про ресурсы расскажу дальше в этой главе, а пока вернусь к теме смыслов.
Если окинуть взглядом всю нашу жизнь, то можно заметить, что деньги пронизывают все сферы: от глобальных целей до отношений. Мы измеряем ими собственную успешность, значимость, свободу и пр.
Почему-то многие уверены: «Вот будут у меня деньги, тогда… Стану свободным, независимым, успешным, любимым». Но это иллюзия. Деньги хорошо подходят для измерения ценности товаров или услуг, но совсем не годятся как мерило внутренних категорий.
Например, если для нас важны отношения, то мы можем опасаться, что деньги
