Что делать, если…? Или 100 советов психолога. Лариса Милованова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Что делать, если…? Или 100 советов психолога - Лариса Милованова страница 4

Что делать, если…? Или 100 советов психолога - Лариса Милованова

Скачать книгу

это сильно меня расстраивает, ведь я думаю, что ты меня не любишь, не защищаешь, не бережешь и т. д. Я права?» Такой подход называется прояснением.

      ~~••~~

      35. Если мужу все равно на меня?

      – Прямо спрашивай: «У меня ощущение, что я тебе безразлична, тебе не важно, что я существую или делаю. Это так?» Приведет аргументы или промолчит – отлично! Действуй – займись тем, что тебе нравится, откройся творчеству, тогда и мужу волшебным образом сразу станешь интересна.

      ~~••~~

      36. Если у нас в доме проходной двор?

      – Гони всех в шею, простота хуже воровства. Твой дом – это продолжение тебя! Кто эти люди, что пользуются тобой? Нужна экстренная помощь? Хорошо, пусть гости останутся на три дня (или на тот срок, который комфортен для тебя и твоей семьи). Практикуй такое раз в год, пусть это станет правилом вашей семьи. Заявляй свою ценность.

      ~~••~~

      37. Если он хочет отдыхать отдельно от меня?

      – Значит, ты не разделяешь его увлечения и ценности, а это ведет к измене или разводу.

      ~~••~~

      38. Если муж сказал: «Поживем отдельно»?

      – Соглашайся и наблюдай, измени свой образ, включи сексуальность на максимум, перестань ему написывать, отвечай на его сообщения и звонки через раз.

      ~~••~~

      39. Если муж меня оскорбляет?

      – Это ментальное насилие, никому не позволяй этого делать! Скажи твердо, без слез и упреков, спокойным, ровным голосом: «Я никому не позволю себя оскорблять». Когда он начинает это делать, просто покинь это пространство, молча вставай и выходи… из машины, из компании, из комнаты. Мужчина ценит силу действия, особенно без истерик!

      ~~••~~

      40. Если я хочу одного, а муж предлагает другое?

      – Определите, в чем ценность каждого решения. После сделайте практику «ни вашим, ни нашим»: напишите на бумажках шесть вариантов и вытащите одну, где в итоге будет общий, устраивающий всех ответ, который объединит вас обоих.

      ~~••~~

      41. Если муж лежит на диване?

      – Значит, мужик в семье ты, а должно быть наоборот! Ложись рядом, ты точно перележишь, побудь спящей красавицей. Что нужно ей, чтобы проснуться? Подумай про его миссию в семье. Спроси: что он об этом думает?

      ~~••~~

      42. Если нет проявлений нежности к мужу не хочу сама?

      – Нежность – это 25% вашей счастливой семейной жизни, выбор за тобой, поход к психологу приветствуется.

      ~~••~~

      43. Если нет нежности от мужа, он не хочет?

      – Ответственность обоих. Это могут быть травмы детства, замечания, упреки, наличие другой женщины, протест против твоего внутреннего мужика и т. д. Разговора по душам

Скачать книгу