из прошлой жизни, которые связаны с настоящим. Цель может быть как общей, так и сфокусированной на конкретных условиях или ситуации.
Шаг 2. Вливание энергии. В удобном положении сидя или лежа, держите руки ладонями вверх, закройте глаза и сосредоточьте все внимание на ладонях. Прислушайтесь к таким ощущениям, как тепло, холод, покалывание. Визуализируйте высшее измерение сияющей энергии и яркий луч, связывающий с ним ваши ладони. Думайте об этом луче как о связи с космосом, с его безграничной силой. Позвольте сиянию чистой энергии проникнуть в ваши ладони и растечься по всему телу, сонастраивая вас со Вселенной ментально, физически и духовно. Позвольте каждой мышце, каждому суставу, каждой связке вашего тела от макушки до кончиков пальцев ног полностью пропитаться этой яркой энергией, обновиться с ее помощью.
Шаг 3. Наведение транса. Теперь, когда ваш разум, тело и дух полностью настроены и сбалансированы, вы готовы вызвать состояние транса, заявив о своем намерении войти в состояние гипноза. Медленно считайте от десяти до одного, по мере счета напоминая себе о своей задаче. Вот несколько примеров того, как входить в транс.
Я готов(а) войти в состояние гипноза.
Считая от десяти до одного, я буду все глубже и глубже погружаться в транс.
На счет «один» я буду находиться в глубоком гипнозе.
В этом состоянии я осознаю необходимый опыт из прошлой жизни.
Я смогу использовать это знание для достижения моих целей и улучшения качества моей жизни.
С обратным отсчетом от десяти до единицы я буду погружаться все глубже и глубже в гипноз.
Достигнув состояния транса, можете погружаться в него глубже, выражая намерение сделать это и представляя что-то расслабляющее, например луг, колышущийся под порывом ветра, или облака, бегущие по спокойному голубому небу.
Шаг 4. Экран для просмотра прошлой жизни. Теперь вы готовы ознакомиться с нужным опытом из прошлой жизни, визуализировав сияющий экран и позволив образам спонтанно возникать на нем. Для того чтобы изображения, проецируемые на экран, стали четкими, потребуется время.
Шаг 5. Постгипнотическая установка и выход. Приготовившись выйти из состояния транса, мысленно скажите себе, что вы прекрасно поймете значение открывшегося вам опыта и сможете его применить. Чтобы выйти из транса, просто сосчитайте от одного до пяти, сказав себе вернуться в обычное состояние.
Во время четвертого шага данной программы один врач, страстный коллекционер артефактов доколумбовой эпохи, увидел на экране кованые ворота, за которыми открывался проезд к огромному особняку в викторианском стиле. Более подробное изучение ворот показало, что центральной частью их узора является буква W. Значение этого воспоминания врач понял много позже. Приехав в отдаленный город на Среднем Западе на конференцию, он испытал сильное
