внутренние конфликты между своими и чужими целями.
Вот у тебя 6 главных целей на год. Своих целей. Желательно инвестиционных (которые тебе что-то принесут в будущем, например – прокачивание базовых навыков). А тут какие-то начальники, какие-то сотрудники, коллеги, родня, половинки, личинки… И все тебе навязывают свой дискурс.
Дзенский выход? Составляешь mindmap своих целей на 10 лет вперед (особо просветленным не возбраняется и до конца жизни составить).
Распечатываешь на листе А1. Вешаешь за монитор. И каждый раз, как только тебе кто-то начинает вкручивать что-то про "надо" – молчаливо медитируешь на этот А1 от трех до пяти минут с усилием чуть ниже среднего.
Начнут происходить чудеса. Не говоря уже о прибавлении счастья в жизни. Своего. Личного.
Как говорят товарищи буддисты: "Будь сам себе светильник!". И люди потянутся на твой огонь.
ЖЕМЧУЖИНА ТРЕТЬЯ
"Я постиг, что Путь Самурая – это смерть. В ситуации «или–или» без колебаний выбирай смерть. Это нетрудно. Исполнись решимости и действуй. Только малодушные оправдывают себя рассуждениями о том, что умереть, не достигнув цели, означает умереть собачьей смертью. Сделать правильный выбор в ситуации «или–или» практически невозможно."
Эта жемчужина специально для Михаила (он понял, какой из Михаилов). Как вписать отдых в этот самый тайм-менеджмент? Это моё любимое.
Дзенский ответ – сделать достижение своих целей наслаждением и отдыхом. Лучший отдых – смена деятельности. А от себя добавлю, самый лучший отдых – ресурсный транс.
А дальше обычно граждане путают отдых с походами в киношку, кофеёчками в кафешках и прочие играния в игрушки и художественные книжки. А кто сказал, что твоё бессознательное не может поработать на достижение одной из твоих 6 главных годовых целей в эти моменты?
Как делаю, например, я? Попал в ментальный тупик – иди погуляй, предварительно дав задание бессознательному на поиск решения. Или поиграй в любимый Far Cry (особенно в четвертую или пятую серии) или Skyrim, предварительно разложив мысли на маленьких бумажках перед собой и держа ручку наготове. А уж сколько инсайтов табунами прибегает, если почитать хорошую художественную книжку хотя бы страниц 20 – это вообще не сосчитать, только успевай записывать.
Так что это всё вопрос работы с бессознательным. Оно работает 24/7/365 и делает это на "ять", раз ты еще дышишь, читаешь эти строки и даже немножечко начинаешь со мной веселиться.
ЖЕМЧУЖИНА ЧЕТВЕРТАЯ
"Если теперь посмотреть на мужчин нашего времени, можно видеть, что тех, чей пульс похож на женский, стало очень много, тогда как настоящих мужчин почти не осталось. Поэтому в наши дни можно победить многих, почти не прилагая для этого усилий. То, что лишь немногие в состоянии умело отрубить голову, ещё раз доказывает, что смелость мужчин пошла на убыль. Если говорить о кайсяку, то мы живем во времена, когда мужчины стали очень ловкими в поиске оправданий."
Осторожность в словах. Опрятность в делах. Если
