руководителя проектов крупной промышленной компании, мой стратегический план развития охватывал не больше суток. День продержаться, ночь простоять и не задохнуться от кашля непонятной этиологии. Апатия, растерянность, ощущение тупика.
Мое тело решилось на перемены раньше, чем мозг. Хороший оклад, поездки зарубеж, дорогие вещи и статус его не убедили. Загруженность, создающая иллюзию успеха и смысла, – тоже.
В анамнезе пять лет учебы, красный диплом, годы успешной работы в PR. Проекты в сфере науки, образования и промышленности. Было чем гордиться. И все же как раньше я уже не могла, а как по-другому, пока не понимала.
Я оказалась на дне, от которого спустя много часов сна и чтения статей о саморазвитии оттолкнулась и всплыла на поверхность.
Дно оказалось первой точкой опоры при смене профессии. Время незастеленной кровати, бестолковых сериалов и беспробудного сна. Целебное и спасительное. Если не бодриться и прожить это состояние, постепенно оно проходит. Появляются силы всплыть на поверхность, посмотреть по сторонам.
Оглянувшись на прошлый опыт, я поняла, что мне всегда нравилось писать, доносить смыслы, выстраивать отношения с сотрудниками, партнерами, журналистами. Еще в школе привлекала психология, на которую я не рискнула поступить, опасаясь провалить химию. Позже были тренинги личностного роста со студенческой зарплаты, корпоративные тимбилдинги, книги, вебинары по саморазвитию, личная психотерапия.
Проснулся интерес. Я начала присматриваться к учебным заведениям и программам, заглядывать на дипломные тренинги студентов, расспрашивать знакомых. В 2014 году начала учиться в Институте психотерапии и консультирования «Гармония». Чем платить за программу трехлетней переподготовки, я тогда понимала смутно. Решила в крайнем случае подрабатывать в кофейне. В 2023-м, заказывая кофе с собой по дороге на прием, иногда вспоминаю об этом.
На учебу и наработку основ психологического консультирования ушло четыре года. Еще больше – на построение частной практики. Некоторое время продолжала работать в найме на стыке психологии и PR, затем на фрилансе, совмещая две профессиональные ипостаси. Помогала экспертам развивать соцсети, рекламировать тренинги, психологические и образовательные услуги. Участвовала в организации семинара по бизнес-расстановкам Яна Якоба Стама в России в 2019 году, сотрудничала с Институтом НЛП Санкт-Петербург и сообществом расстановщиков. Со временем начала консультировать коллег по продвижению, проводить лекции и мастер-классы. Так появился проект «Этичный PR» для тех, кто помогает.
Уже на первом курсе учеба стала катализатором личных перемен. Я «уволилась» из отношений. Не падать духом помогал интерес к новой профессии, новый круг людей, личная терапия и огромное желание делать жизнь комфортной, подходящей себе, своим ценностям и смыслам.
Через полгода после расставания встретила мужа. Книгу я пишу, ожидая рождения нашего третьего ребенка. Выйдя из печати, она будет пахнуть
