что это все для вашей же пользы.*** Совет: сначала сделайте рекомендуемой упражнение, а потом перелистывайте страницу дальше.
Будем повышать вашу самооценку, заглянем в глубь вашей самоценности, поисследуем ваши потребности и многое – многое другое, все карты не стану сразу раскрывать.
Ну, что поехали! С чего мы начнем наш путь?
С определения СЧАСТЬЕ. Что для вас лично является счастьем?
Кстати, я эту книгу буду писать вместе с вами. Поэтому буду рада ваша обратной связи.
Пишите мне на электронную почту, какие знание вы хотите получить, что вам еще важно узнать, что добавить в мою книгу.
И, подписывайтесь на мои социальные сети.
Канал в Яндекс – Дзен: https://dzen.ru/id/6030d5959e5d3842e7cac76c
Ютуб – канал: @Tatyana_Vladi1
ТГ – канал: t.me/psychology_borodina
Глава 1 "Как разгадать свой личный код счастья"
«Главная жизненная задача человека
– дать самому себе, стать тем,
кем он является потенциально.
Самый важный плод его усилий
– его собственная личность.»
@Эрих Фромм
психотерапевт и писатель
Инструкция – это что-то такое сухое и не особо читабельное. Поэтому и созрела мысль о книге. Я очень надеюсь на то, что она станет не только для вас интересным чтивом, но и приведет вас к обретению своего личного счастья.
Счастье…
А что такое счастье?
Для начала я попрошу вас самих ответить на данный вопрос:
– что для вас значит счастье?
Поймите правильно, что какие бы формулировки вы не нашли в книгах или на просторах интернета – это не может стать вашей личной интерпретацией к данному определению. А, если мы не знаем, что это значит. То, как его найдем, как обретем свое счастье?
Потому что у каждого СЧАСТЬЕ свое!
Кто-то из нас счастлив в материнстве. А, другая и не помышляет о детях, потому главным для себя считает карьерный рост и буквально на седьмом небе от счастья в день назначения на новую должность. Другая станет счастлива только лишь тогда, когда заимеет счет в банке от 6 нулей. Кто-то найдет свое счастье в путешествиях. Кому-то для счастья необходима популярность. Кто-то счастлив в своей творческой реализации. А, кто-то мечтает раствориться в своем любимом
** (НО! Если что – это называется зависимостью и нужно бежать к психологу)
Ну, в общем все перечислять не стану, потому что вы сами все знаете про себя или не знаете. И, вам только еще придется познакомиться с собой. Ибо, пока мы не знаем самих себя, нечего и думать про партнерские отношения.
Важно вначале найти себя.
**Если, ты не знаешь куда идешь и какова цель этого путешествия, то как ты поймешь, что пришла именно туда, куда хотела?
Поэтому для начала достаньте это из
