памяти, если сделаем набросок родительской квартиры или дома. Возьмите лист бумаги и изобразите ту квартиру, в которой вы жили ребенком, включая коридоры, ванную комнату, спальни, кухню, гостиную, кладовку и пр. Если у вас был участок рядом с домом или двор, не обойдите вниманием и их. Конечно, сделайте набросок и собственной комнаты. Если были какие-то особенно важные предметы мебели, вы можете изобразить и их тоже. Когда ваш набросок будет готов, нанесите воображаемый визит в квартиру вашего детства. Как пройти до улицы, на которой стоит дом? Нужно ли подниматься к квартире по лестнице?
Мысленно войдите в квартиру, идите туда, куда сейчас вам больше всего хочется попасть. Представьте себе, какая в том помещении мебель, где находятся кровать или стол, где камин или интересная картина на стене. Побудьте в этом пространстве и проследите за своими чувствами. Как вы чувствовали себя там, будучи ребенком, какой была ваша жизнь в этой квартире, какими были ваши отношения с другими членами семьи? С кем вы были особенно близки? Кому вы могли доверять? Был ли среди членов семьи кто-то, с кем вы ссорились или кого боялись? Какой была атмосфера в этой квартире? Чему радовались те, кто в ней жил? О чем печалились? Дайте волю фантазии и, куда бы она ни вела, внимательно всматривайтесь в воспоминания из этого периода вашей жизни. Напишите об этом страницу или две. (30 минут.)
Участники могут, работая в парах, рассмотреть рисунки друг друга и прочитать друг другу получившиеся тексты. Несколько желающих могут зачитать свои воспоминания перед всей группой.
Вопросы для заключительной дискуссии
• Какое значение имеет для нас память?
• Почему мы многое забываем?
• Чего вы никогда не забудете?
• Какие техники помогают вам оживить свои воспоминания?
• Какие воспоминания из детства для вас стоят на первом месте? Какие из них самые лучшие?
• Есть ли что-то, что вы предпочли забыть?
• Есть ли что-то хорошее в том, чтобы заглушать некоторые воспоминания?
• Почему разные члены семьи по-разному помнят одни и те же события?
• Почему в наших воспоминаниях часто перемешаны вымысел и правда?
• Почему не существует объективных воспоминаний?
• Что значит тот факт, что некоторые моменты мы помним лучше, а некоторые совсем забыли?
• Что нового вы обнаружили во время «посещения» квартиры детства?
• Какие чувства пробудились? Были ли это смешанные чувства?
• Что определяло атмосферу в семье?
• Каким вы были ребенком? Общительным? Обособленным? Активным? Пассивным? Счастливым? Грустным?
• Было ли у вас место, где вам никто не мешал?
• Что сегодня «дом, квартира» значат для вас?
• Где сегодня ваш «дом родной»?
История дня и история жизни
История подобна объективу кинокамеры или картинной
