ними как с живыми.
18 января
Мысленно благословляйте всех, кого встретите, а также кого вспомните сегодня, как знакомых, так и незнакомых. Можно говорить про себя: «Благословляю тебя» или «Всевышний, благослови его». Если вокруг много людей, говорите: «Всевышний, благослови всех этих людей» или «Я благословляю всех этих людей». Можно направлять благословение также растениям, животным и даже неодушевленным предметам.
19 января
Сегодня время от времени задавайте себе вопрос: «Радует ли меня настоящий момент?» Заметьте, не откладываете ли вы радость и удовольствие на потом. Представьте, что этого «потом» не будет. Единственный шанс радоваться и наслаждаться тем, что вы делаете, – сейчас.
Вложите радость в то, что вы делаете. Делайте ради процесса, а не ради результата. Делайте то, что приносит вам удовольствие. Перечислите такие занятия и уделите какому-то из них хотя бы полчаса.
20 января
Переходный день. Общие рекомендации
Полагайтесь не только на логику, но и на интуицию. Она поможет вам не ошибиться как в важных решениях, так и в повседневных делах.
Делайте преимущественно то, что у вас получается легко и быстро. Если не хочется что-то делать, скажите себе, что вы сделаете это легко, – и делайте.
Этот день подходит, чтобы закончить большую и длительную трудоемкую работу.
Можно заниматься творчеством, есть шансы создать настоящий шедевр.
Практика
Подумайте о том, что вы хотели бы оставить в прошлом. Напишите это на листке бумаги и сожгите его либо разорвите на кусочки и спустите в канализацию.
Затем скажите себе: «Это ушло. Это стало прошлым. Это не возвратится. Да будет так». Затем подумайте о том, что новое вы хотели бы впустить в свою жизнь. Представьте, что это уже осуществилось. Вообразите картину осуществленного желания как можно ярче. Представьте себя в центре этой картины. Представьте все, что вы видите, слышите и чувствуете в связи с этим.
Скажите себе: «Это пришло. Это стало моим настоящим. Это свершилось. Да будет так».
Общие рекомендации
Можно открыть в себе внутреннюю свободу, стать более раскрепощенным.
Укрепляйте свое чувство собственного достоинства, становитесь более независимыми и самодостаточными.
Чаще позволяйте себе снизить нагрузки, расслабиться, отдохнуть.
Можно экспериментировать, начинать что-то новое, неожиданное.
Можно проводить необходимые реформы, они будут удачны.
Можно генерировать и внедрять новые идеи.
Удаются все творческие дела, требующие нестандартного мышления.
Желательно больше общаться.
Удачен поиск единомышленников и близких душ.
21 января
