Foundation
Original English language publication 1996 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
INNER WISDOM
By Louise L. Hay
Copyright © 2000 by Louise L. Hay
Original English language publication 2000 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
HEART THOUGHTS – A Daily Guide to Finding Inner Wisdom
By Louise L. Hay
Copyright © 1990 by Louise L. Hay
Original English language publication 1990 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
COLORS & NUMBERS – Your Personal Guide to Positive Vibrations in Daily Life
By Louise L. Hay
Copyright © 1999, 2010 by Louise Hay
Original English language publication 1999 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
I CAN DO IT
Copyright © 2004 by Louise L. Hay
Original English language publication 2004 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
A GARDEN OF THOUGHTS: My Affirmation Journal
By Louise L. Hay
Copyright © 1999 by Louise L. Hay
Original English language publication 1999 by Hay House, Inc. in California, USA. Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
© Модзелевская М.П., перевод с англ.,2015
© Шапельникова Е. Р., перевод на русский язык, 2016
© Литвинова Н. Н., перевод на русский язык, 2016
© Баталова Н.А., перевод на русский язык. 2015
© Жукова А. Н., текст, 2015
© Родякина Р. В., перевод на русский язык, 2016
© Файнштейн И., перевод на русский язык, 1998, 1999
© Кулиш А. С., перевод,2015
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2017
Книга 1
Исцели свою жизнь
Введение
Дорогие друзья!
Я написала эту книгу, чтобы поделиться с вами своими знаниями и теорией, которую проповедую. Она уже получила широкое признание как заслуживающее доверия исследование различных вариантов психологического настроя, вызывающих недуги.
Я получила сотни писем читателей, которые просили сообщить дополнительную информацию. Многие мои пациенты и участники семинаров здесь, в Америке, и за рубежом обратились с просьбой подробнее изложить суть и методы моей теории.
Моя новая книга написана в виде пособия. Представьте себе, что вы пришли ко мне на прием или присутствуете на моем семинаре. Если вы будете выполнять мои рекомендации в указанной здесь последовательности, то, прочитав последний абзац, вы уже начнете изменять свою жизнь.
Советую сначала прочитать все. Затем медленно перечитать второй раз, тщательно выполняя каждое упражнение.
Не спешите, уделите внимание каждому из них. Если есть возможность, выполняйте упражнения с другом или с кем-то из близких родственников.
Каждая глава открывается аффирмацией, которая хороша для использования именно в той области жизни, в которой у вас возникли проблемы. Уделите два-три дня изучению каждой главы. Многократно повторяйте и записывайте аффирмацию.
Все главы завершаются исцеляющей медитацией, которая поможет усвоить положительные идеи и таким образом изменить ваш стереотип мышления. Перечитывайте каждую медитацию несколько раз в день.
Вот несколько тезисов моей философии:
1. Каждый из нас отвечает за свой жизненный опыт.
2. Каждая мысль формирует наше будущее.
3. Наша сила – в настоящем моменте.
4. Все мы страдаем от недовольства собой и сознания собственной вины.
5. Тайная мысль каждого: «Я недостаточно хорош».
6. Это только мысль, а мысль можно изменить.
7. Обида, осуждение и сознание вины – самые пагубные для нас состояния души.
8. Избавление от обиды может излечить даже от рака.
9. Все у нас ладится, если мы действительно любим себя.
10. Мы должны избавиться от прошлого и всех простить.
11. Надо захотеть научиться любить себя.
12. Самоуважение
