style="font-size:15px;"> 4. Деньги.
Пример описания:
Я боюсь лишиться всех своих денег и провести остаток дней в бедности.
ВАШЕ ОПАСЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Пример позитивного утверждения:
Я верю в то, что не буду нуждаться ни в чем в жизни, а в случае необходимости обо мне смогут позаботиться мои родные и друзья.
ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
5. Внешний вид.
Пример описания:
Я думаю, что я очень толстая(ый) и малопривлекательная(ый).
ВАШЕ ОПАСЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Пример позитивного утверждения:
У меня нет абсолютно никакой необходимости высказывать критические замечания в адрес собственного тела.
ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
6. Секс.
Пример описания:
Я боюсь того, что мне предстоит «выполнить».
ВАШЕ ОПАСЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Пример позитивного утверждения:
Все мое тело абсолютно расслаблено, и я парю по жизни легко и без всяких усилий.
ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
7. Здоровье.
Пример описания:
Я боюсь оказаться немощным и больным, неспособным даже позаботиться о себе.
ВАШЕ ОПАСЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Пример позитивного утверждения:
Если мне потребуется чья-то помощь, я тут же без труда смогу получить ее.
ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
8. Взаимоотношения с другими людьми.
Пример описания:
Я не думаю, что кто-нибудь когда-нибудь сможет полюбить меня.
ВАШЕ ОПАСЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Пример позитивного утверждения:
Я обязательно встречу в жизни настоящую любовь. Ведь я очень люблю себя.
ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:
____________________________________________________
____________________________________________________
