зон и точек массажа, описанного в этой книге, будет применяться данный метод;
2. Седатация – метод воздействия, при котором происходит угнетение, расслабление, успокоение, снятие излишнего напряжения с сильно активизированной точки, зоны. В противоположность предыдущему, данный метод массажа предполагает длительное, постепенно нарастающее раздражение с целью расслабления и снятия напряжения. Такой способ массажа может занимать продолжительное время, обычно 1 – 5 минут. К числу, которое способствует расслаблению, относится число 6, поэтому время массажного воздействия будет кратно 6;
3. Гармонизация – третий и последний метод, применяется больше для профилактики, стабилизации состояния точки, зоны. Это воздействие что-то среднее между тонизацией и седатацией, обычно это круговые движения в одну, а затем в другую сторону, как бы выравнивающие состояние точки, зоны воздействия. Числа, которые делятся и на 9, и на 6, можно отнести к гармонизирующим воздействиям.
При воздействии на точки и зоны необходимо учитывать анатомические особенности области воздействия. Проведение сильной тонизации может повредить как наружным тканям, так и внутренним органам.
Давление на точку может осуществляться как пальцами исполнителя, так и различными предметами, если не хватает силы чтобы произвести нужное воздействие. Для давления применяется обычно подушечка большего, указательного или среднего пальца, возможны накладки пальцев рук с целью усиления воздействия. Вся методика массажа, с конкретными приёмами, будет показана на рисунках во второй части данной книги.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
