после того как мы сказали «нет» представлению о том, что мы должны классифицировать свои действия как «поражение» (на первичном метауровне), мы начинаем исходить из фрейма «это только обратная связь» или «это просто информация».
2. Войдите сначала в первичное состояние.
• Примите, испытайте и зарегистрируйте первичное состояние. Постарайтесь как можно точнее выразить его в словах, чувствах, движениях, образах и звуках.
• Какой фильм вы проигрываете на первичном уровне?
3. Поднимитесь в своем сознании на метауровень, чтобы задать фрейм метасостояния.
• Что это означает? «Это означает обратную связь». Это означает, что на некотором уровне у этого человека присутствует намерение получить ценный для него результат. «Интересно, какой?»
• Каковы ваши убеждения? – «Это просто карта».
• Насколько она ценна?
4. Поднимитесь еще на уровень выше и подтвердите ценность своего фрейма.
• Может ли данный фрейм улучшить вашу жизнь и в конечном итоге привнести в нее полноту, гармонию или экологичность?
• Хотели бы вы иметь этот фрейм, использовать его, сохранить его? (Выявите уровни, на которых вы говорите «да».)
• Допустим, я хочу лишить вас этого фрейма. (Выявите ваше решительное «нет» и готовность бороться за сохранение этого фрейма.)
5. Осуществите подстройку к будущему и заложите этот фрейм в свое сознание.
• Возьмете ли вы его с собой в путешествие по жизни?
• Как вы сможете это сделать?
Когда, где, как и с кем вам удастся сохранить его?
Тестирование и оценка духа мастерства
1. Работая в парах, идентифицируйте паттерны интеграции каждого участника пары с помощью следующих вопросов.
• Какие из пресуппозиций НЛП кажутся вам уже прочно интегрированными в ваш образ мыслей и чувств, в вашу речь и поведение?
• Благодаря чему вы ощущаете, что вам удалось принять эту пресуппозицию в качестве своей глубинной установки?
• Сколько времени занял у вас процесс ее усвоения?
2. Исследуйте пресуппозицию НЛП, которую вы находите наиболее сложной для принятия.
• Какую из пресуппозиций вы находите наиболее сложной для принятия?
• Какие фреймы препятствуют ее усвоению?
• Какие ваши представления, убеждения или чувства должны измениться для того, чтобы вы могли принять ее в качестве установки?
• На какие новые представления или чувства должны измениться представления и чувства, имеющиеся у вас на данный момент? Опишите их максимально подробно.
3. Используя фрейм «как если бы», представьте себе, что вы уже включили эту пресуппозицию в ваш образ жизни и полностью вошли в нее.
• После
