Навстречу себе. Душевные тексты о саморазвитии. Анна Новикова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Навстречу себе. Душевные тексты о саморазвитии - Анна Новикова страница 9

Навстречу себе. Душевные тексты о саморазвитии - Анна Новикова

Скачать книгу

неисполнимой бредятиной. Но с закреплением на бумаге вы всё больше осознаете, что нет ничего невозможного.

      Лайфхаки

      Если вам трудно сконцентрироваться, то вот вам подсказка. Разделите желания по категориям:

      – Что я хочу сделать?

      – Что я хочу обрести?

      – Что я хочу попробовать?

      – Чему я хочу научиться?

      – Что я хочу изменить?

      В каждую категорию впишите по 20 желаний – вуаля, список готов! Если в одной категории будет 40 желаний, а в другой – 10, и ладно! Думайте не о технической стороне дела, а о духовной.

      Не стремитесь составить список из 100 желаний за 30 минут и даже за 1 день. Выбирайте определенные дни для формулировки намерений. Допустим, вечер субботы или утро понедельника с чашкой ароматного какао. Напишете список за 3—4 подхода – уже хорошо.

      Не отбрасывайте глупые желания. Вам покажется мелочным приобрести принтер по сравнению с желанием приобрести дом. Но это не имеет значения. Все ваши желания – это энергия, которую вы способны направить на созидание и установления благополучия своей жизни и жизни общества. Так что смелее.

      А дальше-то что?

      Одни говорят, мол, отложить список в долгий ящик. Другие утверждают, что нужно каждый день заглядывать в список, тем самым утверждать свое намерение Вселенной. Я же придерживаюсь более практического подхода.

      Расставьте цифры по 10-балльной системе напротив каждого желания. Баллы 10 и 9 – это самые приоритетные для вас намерения. Выпишите их на отдельный листок и повесьте на видное место – в комнате над столом, в кухне на холодильник и т. д. Это будет вашей напоминалкой, что необходимо реализовать в ближайшее время.

      Перетряхивайте список-100 и список-20 (или сколько у вас наберется приоритетных 10-балльных желаний) регулярно. Допустим раз в год в день рождения или раз в полгода третьего числа в полночь.

      Не ждите, что Вселенная сама за вас исполнит желания. Она лишь подкинет вам наиболее выгодные варианты реализации задуманного. Но шевелить мозгами и руками вам необходимо самостоятельно.

      Помните о главном – вере в то, что вы делаете. Пусть родственники и друзья крутят у виска, видя как вы собрались проехать на дряхленьком тракторе пол-Европы и вплавь добраться до Гренландии. Ваше желание имеет право на существование и реализацию. И пусть оно будет направлено во благо!

      Исполнения желаний вам, друзья!

      Практика «Невидимое присутствие»

      Такая практика может вам показаться жутковатой или странной, но одно скажу уверенно – она прекрасно работает и дает благие результаты.

      Она очень простая в выполнении, особенно при соблюдении регулярного ритма. Я много пишу о том, что любая практика хорошо работает при выполнении двух принципов: вера и постоянство. «Невидимое

Скачать книгу