высокий сахар в крови, болезни сердца, почечная недостаточность.
Во время одной из госпитализаций Кэрол Йегер выписали под предлогом, что ее состояние не опасно для жизни, несмотря на сильнейшую задержку жидкости и признаки начинающейся почечной недостаточности, что и привело к смерти по прошествии нескольких недель после выписки. Она умерла в 1994 году в возрасте 34 лет при весе около 544 кг. Хоронили ее на частном кладбище, в церемонии приняли участие около 90 друзей и членов семьи».
В табл. 1 приведен список наиболее известных «рекордсменов» по избыточному весу.
Подробное описание жизни самых толстых людей и их фотографии вы можете найти в Интернете по ссылкам:
□ http://www.dimensionsmagazine.com/dimtext/kjn/peo ple/heaviest.htm/;
□ http://www.dieta.ru/fatman/;
□ http://www.funnynews.ru/news/2007-09-12-167/.
Ешь меньше, живи дольше
Человек умен, но ленив и жаден. Он не предназначен для сытой и легкой жизни. За удовольствие обильно и вкусно поесть и отдыхать в тепле он должен платить болезнями.
Я опросил 100 клиентов, желающих уменьшить вес, и каждый указал причины, вызвавшие, по его мнению, эту проблему.
Вот полный список: переедание (67 человек), сладости (40), малоподвижный образ жизни (39), отсутствие смысла жизни (38), мучные изделия (37), стрессы (35), жирная пища (28), алкогольные напитки (18), соленая пища (13), наследственность (13), болезни (11).
Рассмотрим некоторые из этих причин подробнее.
Среди всех причин, вызывающих избыточный вес, ПЕРЕЕДАНИЕ – самая ГЛАВНАЯ. «Я ем мало, а почему-то такая толстая», – такое часто можно услышать от полных женщин. Это, конечно, заблуждение, самообман. Когда начинаешь разбираться, то узнаешь, что клиентка ест в день по десять раз: то чаю попьет с конфетами на работе, то мороженое после обеда съест. А дни рождения у сотрудников и знакомых, где она просто объедается, чуть ли не каждый день.
Однажды я проводил семинар-тренинг личностного роста и слышал, как во время перерыва одна участница (ее вес был 124 кг) радостно рассказывала другой, что похудела за неделю на 3 кг и теперь сидит на строгой диете и ограничивает себя в еде. При этом в одной руке она держала чашку чая, а в другой – солидный ломоть белого хлеба с плиткой черного шоколада. Когда перед обеденным перерывом я спросил ее, сколько раз она сегодня ела, она ответила, что только завтракала. О том, что всего час назад она съела огромный шоколадный бутерброд и выпила чашку чая, она просто не помнила.
Толстяки значительную часть жизни проводят за обеденным столом, чревоугодничают и получают удовольствие от еды. Они обожают праздники, готовиться к ним начинают заранее, задолго до застолья закупают продукты и алкогольные напитки, готовят салаты, холодец, несколько горячих рыбных и мясных блюд, чтобы стол ломился от еды.
– Дорогая, куда вы несете торт?
– Хочу подарить
