лиц старшего возраста: инсульт, бронхиальная астма, варикозное расширение вен. Различные аллергии возникают «из ниоткуда» – от, казалось бы, безобидных продуктов, тканей и украшений, осложняя жизнь детям и взрослым. Возвращение исторически полузабытой подагры связано с малоподвижностью наших современников и увеличением в пище количества солей, консервантов, кристаллизующих в организме мочевую кислоту, а заболеваемость малярией и различными тропическими лихорадками растет одновременно с доступностью туристических путевок в зарубежные страны – природные очаги инфекции и миграцией населения по всему миру. Конечно, существуют новейшие лекарства, антибиотики, разнообразные вакцины, прививки, средства народной медицины и старая добрая личная гигиена, не дающие человеку пропасть в опасном мире, кишащем паразитами, бактериями и инфекционными возбудителями.
Искусственно созданная стерильная среда также опасна тем, что подавляет наш собственный иммунитет и полезную микрофлору, например, в желудке и кишечнике. Отсюда и широко распространенный дисбактериоз, настигающий даже тех, кто тщательно следит за своим иммунитетом, глотая патентованные им-муномодуляторы и минеральные комплексы, или длительно лечится антибиотиками, или восстанавливает гормональный фон. Так излишняя забота о здоровье наносит ущерб этому самому здоровью.
Что же такое здоровье? Перефразируя известное выражение о том, что счастье – это отсутствие несчастий, можно сказать, что здоровье – это отсутствие болезней (серьезных), а имеющиеся недомогания или не ощущаются физически, или не мешают привычному ритму жизни. Физическое здоровье немыслимо без хорошего самочувствия и положительного настроения. Как не вспомнить еще одну крылатую фразу: «Все болезни – от нервов!», – ведь при плохом самочувствии обостряются все неприятные ощущения, появляется раздражение, агрессивность или обидчивость, увеличивается стресс. Длительные стрессы ослабляют защиту организма, повышают артериальное давление и провоцируют многие заболевания – аллергию, болезни желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов и др. А нервная система больного человека оставляет желать лучшего.
Следует в будничной суете отнестись внимательно к частым симптомам, недомоганиям, которыми организм сигнализирует о неполадках в своей работе. Они могут перерасти в нечто более серьезное. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, тем более в запущенном состоянии. Сохраняйте спокойствие, старайтесь соблюдать правильный режим питания, отдыха и работы, чтобы избежать серьезных осложнений. В случае возникновения тревожных сигналов своевременно обращайтесь к специалистам, и ваш организм будет вам благодарен.
Наше справочное издание поможет вам не пропустить тревожных симптомов, разобраться в причинах заболеваний и оказать первую помощь, не теряя времени и самообладания.
Краткий симптоматический обзор
Аппетита потеря
Отсутствие аппетита и общее плохое самочувствие – начинающееся заболевание. При длительном недомогании следует обратиться к врачу.
Стойкая потеря аппетита у детей, вплоть до отказа от пищи также служит поводом для посещения поликлиники, так как может служить признаком различных заболеваний.
Вместе с тошнотой, отвращением к жирной пище, алкоголю и никотину, болями в правой верхней части живота и легким повышением температуры потеря аппетита – воспаление печени, или гепатит.
Потеря аппетита, сопровождаемая тошнотой, рвотой, вздутием живота, чувством давления и переполнения желудка, давящей болью в верхней части живота, – умственное переутомление или воспаление слизистой оболочки желудка.
Вышеуказанные симптомы, дополняющиеся стойким отвращением к мясу и потерей веса, – рак желудка.
Беременность
Перепады настроения и утренняя рвота во время беременности – начинающийся токсикоз или гормональные изменения.
Боли в спине и тяжесть в ногах – увеличение веса.
Зуд и жжение в промежности и в области наружных половых органов, частое мочеиспускание и обильные выделения с неприятным запахом – инфекционное заболевание мочеполовых путей. Следует показаться врачу.
Быстрое увеличение веса выше среднего, сопровождающееся увеличением объема живота, – сахарный диабет.
Резкое увеличение веса, отеки ног и кистей рук, сравнительно небольшой объем живота, головная боль и мерцание перед глазами – гестоз и повышенное кровяное давление.
Длительно плоский живот и медленное увеличение веса – изменения в плаценте.
Мажущие кровотечения и тянущие боли в нижней части живота до 6 месяцев беременности – первые признаки выкидыша. Требуется немедленная госпитализация!
Боли в спине, сопровождающиеся отеками, также могут указывать на токсикоз.
Преждевременные
