верила в то, что это правда. Забавно, ведь наш мозг настолько уникален, что способен внушить то, чего на самом деле никогда не было. Благодаря этому дышать стало легче, и людей, которые меня доставали, становилось меньше.
— Привет, я Маша.
– Привет, я Петя. А почему у тебя такой грубый голос? Куришь?
– Да нет… с рождения такой. В детстве предлагали сделать операцию из-за тонких связок, но мама отказалась. Так и живу.
– Ааа, ну ясно тогда.
Как говорится, никакой магии и волшебства, но жить стало в разы проще.
Думаете, это просто с возрастом прошло?
К сожалению, нет. И здесь мне тоже пришлось потрудиться.
Мне кажется, у каждого наступает тот момент, когда он осознает: «Так больше жить нельзя!», «С этим надо покончить!». Так было и у меня. Звучит банально, но никто не повлиял на меня в этом плане. Не было ни человека, который вправил мне мозги, ни ангела, который бы мне приснился, ни книги, которая изменила мое мышление. Ничего подобного не было, хоть и хотелось бы всё это иметь, чтобы в разы быстрее с этим разобраться.
Однажды, в 10 классе, у нас был конкурс среди классов, где каждая группа готовила мини-концерт (песня, танец, сценка). Так получилось, что в последний момент мы все осознали, что не готовы. Нет третьего номера – сценки. Поскольку я была любителем КВНа, то первое, что мне пришло на ум – песенка про Серёжу от команды «Уездный город» в детском садике: «Пам пам пам пам Сережа молодец!». Помните такую? Ну и я, на свою голову, предложила поставить ее. Чего и стоило ожидать, если знаю ее только я, то и петь придётся тоже мне. Ну как петь, пением это особо не назвать, но микрофон там присутствовал, а значит, доза стресса для меня, которую я твёрдо решила убирать.
И что вы думаете? Собралась с мыслями – выступила – кайфанула – захотела еще! В тот момент, мой комплекс будто улетучился в дальние края и всё стало меняться. Медленно, но верно. Именно тогда я приняла свой голос таким, какой он есть, и посмотрела на него с другой стороны:
1) То, что он не такой, как у всех, не повод для стыда, а фишка, которая отличала меня от остальных. Благодаря ему меня запоминали все;
2) То, что он громкий – это не минус, ведь меня всегда и везде услышат;
3) Мой голос – моя изюминка. Без него я – не я.
Очень жаль, что раньше я не могла так о нём подумать, потому что не учили меня такому, не учили…
ЧТОБЫ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ, НУЖНО ДЕЛАТЬ ТО, ЧЕГО БОИШЬСЯ!
Когда в моей голове возникли новые мысли, более позитивные, я решила продолжать меняться и побеждать свои страхи, которых у меня было очень много.
«Мир должен знать, что меня больше задеть не получится. Что ни одно слово, кинутое мне вслед, не сможет вызвать у меня негатив!» – думала я и начала работать с реакцией
