к энергиям и диспропорциям определенных стихий.
Даосы считали, что рождение сопровождается мощным притоком космической энергии, нисходящей с Неба и входящей в наше тело сознания. Это энергия духа-шэнь, наиболее близкая к Ян и наиболее эфирная энергетическая субстанция из всех, что составляют нас. По даосским представлениям, шэнь формирует всеобъемлющую и подробную картину человеческой души. В отличие от западной традиции, где душа или дух считаются очень абстрактными понятиями, в даосизме существует почти анатомический взгляд на человеческое сознание. Шэнь оказывает прямое воздействие на каждую часть нашего существа и на каждое наше действие. Он управляет мыслительными процессами, эмоциональными чертами, уровнем интеллекта и другими функциями, которые в западном мировоззрении обычно связываются с умом. В отличие от общепринятого понимания ума в этой части мира, шэнь не только оказывает непосредственное влияние на тело, но и его аспекты присутствуют в различных физических органах тела.
Энергия изменчива. Ничто не постоянно. И шэнь – не исключение. Когда шэнь начинает конденсироваться, частота его вибрации снижается и он превращается в ци. Затем эта энергия течет по всей системе меридианов тела к различным органам, давая жизнь нашей физической форме. Подобно рекам и ручьям, ци проходит по телу по различным энергетическим каналам, которые мы подробно рассмотрим в этой книге. Если эта энергия течет свободно, мы наслаждаемся здоровьем и благополучием. Но если по каким-либо причинам ее поток заблокирован или истощен, он теряет гармонию и плавность. Происходит застой, и развивается болезнь. Восстановление здоровья зависит от нашей способности освободить систему меридианов и вернуть здоровый поток ци.
Когда ци становится более плотной, она превращается в «сущность» -цзин. Цзин – самая плотная из трех энергетических субстанций. Она наиболее приближена к физической материи и является строительной основой всего живого. Цзин можно считать нашей основной субстанцией, или горючим, на котором мы работаем. Истощение цзин приводит к заболеваниям. Оно широко распространено в современном обществе, где люди живут в постоянном стрессе и не придают большого значения отдыху ума. Цзин часто тесно связывают с почками и надпочечниками, которые больше всего страдают от чрезмерного стресса.
Энергия Земли щедро поступает к нам через пищу. Во всем, что мы едим, содержится ци разного вида, а потому у каждой еды имеются свои свойства. На этом знании была основана пищевая терапия, возникшая в Древнем Китае, а также лечение травами. В отличие от западных диетологов, считающих витамины и минералы главной составляющей пищи, даосы изучали природу еды исходя из ее энергетических свойств.
Второй источник земной энергии для тела – связь с самой планетой. В основании каждой ступни находится точка юнцюань (KI-1)[1]. Эти две точки служат для притягивания энергии под нами в систему меридианов,
См. с. 348.
