style="font-size:15px;"> Чувствительность свойственна артистическим натурам – вас привлекают гармоничная музыка, прекрасные изображения, живописные пейзажи, плавная речь, необычные модели одежды и т. д. У вас острый глаз и чуткое ухо – поэтому вы можете применять свое эстетическое чувство и к собственным произведениям.
Например, одна из причин, по которым я создала предсказательные карты «Руководство Богини», состоит в том, что женственность во всех ее проявлениях – независимо от возраста, цвета кожи и размеров – видится мне прекрасной. Богини всегда представлялись самыми выразительными и изящными образцами женственности. Вместе с тем слишком многие изображения богинь, которые попадались мне на глаза, были темными и зловещими; они ранили мои чувства. Поэтому, когда я не сумела найти для себя колоду карт с богинями, которые отвечали бы моим запросам, я решила создать собственную.
Это согласуется с одним старинным рецептом успеха в бизнесе: «Найди потребность и предложи способ ее удовлетворить». Если вы хотели бы приобрести некий воображаемый продукт, но никто пока еще его не изготовил (либо же существующие варианты вас не удовлетворяют) – это недвусмысленное приглашение, чтобы вы создали его сами.
Когда мы создаем красоту для себя, она резонирует с миром на более высоком уровне, чем в том случае, когда мы руководствуемся сугубо маркетинговыми расчетами, пытаясь понять, что будет лучше продаваться. Подлинное творчество – это дар, который вы преподносите себе с искренней верой в то, что и во внешнем мире существует аудитория, которая ощущает мир так же, как и вы.
Подлинное творчество – это дар, который вы преподносите себе с искренней верой в то, что и во внешнем мире существует аудитория, которая ощущает мир так же, как и вы.
Искусство как терапия
Чувства редко бывают одномерными. Они как канат, сплетенный из множества нитей – разнообразных эмоций. Начните с самой выразительной эмоциональной энергии – и вы увидите другие, находящиеся с ней в связке. Выражая эти энергии, вы даете им выход.
Арт-терапия – это инструмент, при помощи которого опытный терапевт помогает пациентам выражать через творчество глубоко затаенные чувства. Чаще всего это делается через рисование – но подходят также ручная ремесленная работа, пение, танец или стихосложение. Исследования показывают, что арт-терапия эффективна и для взрослых, и для детей – она помогает им справиться с последствиями как физических, так и эмоциональных травм.
Арт-терапия особенно полезна тем, кого в прошлом наказывали за вербальное самовыражение. Творчество дает отдушину для стыда, гнева, разочарования, надежд и мечтаний.
По мере того как травмированные пациенты излечиваются при помощи арт-терапии, в их произведениях появляется все больше радостных, счастливых образов. Цвета на картинках делаются ярче, на лике солнца появляется улыбка, на изображениях расцветают цветы.
Воспринимайте свое «Я» – достойное
