а то и упадок жизненных сил, потеря тонуса и… болезни!
Есть еще множество упражнений и для мужчин, которые укрепляют мужскую силу. Например, важно научиться тренировать копчиковые мышцы.
Представьте, что вы хотите задержать мочеиспускание, и именно эти сжатые мышцы и есть копчиковые мышцы. Для укрепления напрягайте и расслабляйте их по 20 раз, не менее двух раз в день. Таким образом, вы будете прогонять через них энергетические волны, которые очистят эту зону от застойных явлений (которые могут стать причиной того же простатита) и наполнят ее жизненной силой. Важно соблюдать синхронный ритм напряжения и расслабления, чтобы не нарушать пульсацию. Эти упражнения можно делать в любое время и в любом месте: в офисе, дома, на отдыхе. Следите, чтобы при этом на вашем лице не было напряженно-сосредоточенного выражения.
Во-первых, тогда ваши упражнения будут незаметны для окружающих, а во-вторых, напряжение лицевых мышц может передаться в мышцы копчика и их проработка будет некачественной.
Со временем увеличивайте количество сжатий до 77 не менее двух раз в день. Постепенно цифра 77 станет для вас не только конечной целью упражнения, но и бессознательным символом жизненной силы и удачи. Через три дня нужно будет добавить еще один ритм: на счет 1 – сжатие, 2, 3 –задержка, 4 – расслабление, затем снова сжатие – 5, 6, 7 и расслабление – 8. Когда дойдете до 100 – упражнение закончено. Через месяц ежедневных тренировок (не менее 2 раз в день) вы приобретете навык, благодаря которому ваше тело будет делать это автоматически и в эротических фантазиях, и во время сексуальной близости. Оргазм станет продолжительнее и ярче.
Но для того чтобы ваша мужская потенция усилилась и подчинилась вашему намерению, нужна комплексная проработка всех энергетических блоков организма, потому что очищенная от негативной энергии часть системы довольно быстро «заболачивается», загрязняется под вредоносным воздействием «соседей». Ведь позитивная энергия – это естественная данность, а негативная – сбой и разрушение нормальных процессов энергообмена, но заболевшая часть системы, увы, заразна…
В фильме я познакомлю вас с другими упражнениями, которые способствуют увеличению жизненной силы, и не только сексуальной…
Ч.: А в чем отличие энергетики женщин и мужчин?
Отличие – в биологическом предназначении мужчины и женщины. В китайской философии женское и мужское начало воплощают инь и ян. Из их взаимодействия возникают пять базовых элементов: Вода, Огонь, Дерево, Металл и Земля – пять фаз превращений, или пять энергий, которые определяют ход природных явлений. Это цикличный процесс, бесконечное рождение и умирание. Ведь любая сущность, достигнув своей высшей стадии, превращается в свою противоположность. Таким образом, основополагающей характеристикой инь и ян являются непрерывные перемены.
Теперь об энергетике. Если женщина энергетически устойчива и консервативна – как продолжательница рода, носительница
