Первое упоминание о болезни Бехтерева.
Болезнь Бехтерева: диагноз или приговор?
«Введение в болезнь»
<…>
Часть 3. Возвращение
Год 2017
Болезнь Бехтерева (продолжение)
Глава о повторном исследовании в Австралии. Продолжение «Введения в болезнь». Немного философствования «на тему и по поводу».
Питание в течение дня (продолжение)
Полезные правила:
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
Ужин до 6-ти часов вечера.
Ужин без мяса: овощи, злаки, фрукты, йогурты, кисели, соки и т. п.
Гормональная гимнастика
Глава о полезной методике. Со временем она превратилась в мою привычку. В данном случае я не располагаю количественными результатами, подтверждающими эффективность этого занятия. Субъективное ощущение гибкости тела и отсутствия тугоподвижности в течение дня после такой утренней гимнастики гораздо лучше, нежели в те дни, когда по какой-либо причине гимнастику пришлось пропустить.
Талассотерапия
Глава «Талассотерапия» подводит теоретическую базу для применения ванн с растворами натуральных минеральных солей. В одноименной главе книги с моими наблюдениями за 2018 год, эта тема получит подробное продолжение.
Пользуясь случаем, вношу следующие поправки:
У взрослого здорового человека при 70–80 сокращениях сердца в 1 мин полный кругооборот крови происходит за 20–23 с.
Моё высказывание о том, что для «соприкосновения» всей крови человека через кожу с морской водой, требуется четыре раза по 20 минут (4 × 20 мин) = 80 мин является некорректным.
Немного теории
Заботьтесь о своем теле – единственном месте во Вселенной, где вам приходится жить.
В главе «Немного теории» я изложил свою точку зрения о том, что есть Человек, и что есть его тело. Считаю необходимым сделать следующее уточнение: в отличие от популярного современного тренда отождествляющего человека с компьютером (или – биокомпьютером), моё высказывание «человек – это мобильный биокомпьютер, а его тело – биоробот с универсальным интерфейсом» – это фигура речи, использующая понятные современные технологические термины для примитивного описания непостижимого космологического феномена – Человек. Скорее всего, термины технологий последующих за нашей эрой ИТ будут более эффективны для этой цели. Поэтому, не следует понимать мои слова буквально, что где-то на Небесах существует фабрика, производящая биороботов марки «Человек», операционную систему которого можно «подхачить».
Предложенная далее в главе техно-модель «Универсальный чёрный ящик» (УЧЯ) популярно описывает взаимодействие Человека со Вселенной.
В главе также была сформулирована аксиома полагающая, что люди
