излучать энергию через ладони, мы сможем изменять температуру предметов с помощью цвета: красного, чтобы согреть что-либо, и голубого – чтобы охладить.
Теперь попробуйте поработать с холодными цветами. Представьте и почувствуйте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется прохладной энергией голубого цвета. Выдыхая, визуализируйте и ощущайте, как эта энергия струится из ваших ладоней на термометр. Понаблюдайте, насколько сильно вы можете снизить температуру за 3–5 минут.
Постарайтесь получить удовольствие от выполнения этого упражнения! Оно продемонстрирует вам, что при помощи мыслей вы способны изменить энергетические эманации своих ладоней. Так вы учитесь проецировать оттенки и развиваете способности к исцелению цветом с помощью прикосновения.
Избавление от головной боли при помощи цвета
Одним из наиболее распространенных недомоганий является головная боль. Однако с помощью цвета от нее очень легко избавиться. В большинстве случаев головная боль появляется в результате чрезмерной стимуляции лобной либо коронной чакры: это схоже с ощущениями, которые возникают при легком воспалении. Значит, для того чтобы уменьшить боль, необходимо охладить эти энергетические центры.
В ходе выполнения предыдущего упражнения мы узнали, что можем передавать энергию через ладони на частоте, соответствующей цвету, на котором мы сосредоточиваем свое внимание. А при избавлении от головной боли мы просто направляем эту энергию на боль. В большинстве случаев наиболее благотворное влияние на головную боль оказывают комбинации нежно-голубого и сине-зеленого цветов. Если же боль локализуется где-то глубоко, как, например, в случае мигрени, то наиболее успокаивающим окажется синий цвет (индиго). В приведенном ниже примере описывается процесс исцеления от головной боли.
1. Уделите некоторое время тому, чтобы расслабиться.
2. Начните ритмично дышать. Делая вдох, почувствуйте, как энергия голубого цвета накапливается в вашем теле и двигается по направлению к ладоням.
3. Пусть человек, у которого болит голова, сядет перед вами. Попросите его закрыть глаза и расслабиться.
4. Расположите ладони на расстоянии 5–7 см от его головы так, чтобы одна рука была спереди, а другая сзади (см. иллюстрацию «Избавление от головной боли при помощи цвета»). Если хотите, можете положить свои ладони ему на макушку.
5. Продолжайте выполнять дыхание. На вдохе представляйте и ощущайте, как прохладная энергия голубого цвета наполняет голову этого человека, приводя в равновесие его организм, смягчая боль. Если вам это поможет, представьте себе голубой цвет в виде таблетки аспирина. Возможно, вам захочется переместить руки в область висков. Обычно заметные результаты возникают меньше чем через 5 минут.
Избавление от головной боли при помощи цвета
Энергия следует за мыслью. Когда мы мысленно
