Фертильность через взаимодействие ума и тела: истинный путь к зачатию. Джеймс Шварц
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Фертильность через взаимодействие ума и тела: истинный путь к зачатию - Джеймс Шварц страница 19
Получив этот диагноз, я сделала столько процедур ВМИ (внутриматочных инсеминаций), сколько мне позволили врачи – одну с препаратом для повышения фертильности «Кломифе», несколько – с «Летрозолом» и одну с инъекциями (менотропин), чтобы увидеть, какая будет реакция. Идея была следующая: если мне удастся произвести много фолликул, возможно, можно будет попробовать ЭКО. Несколько месяцев пришлось отдыхать, поскольку у меня были остаточные кисты, не позволявшие продолжать лечение.
После девяти месяцев, в течение которых я принимала таблетки, имеющие побочные эффекты в виде набора веса и перепадов настроения, я чувствовала себя значительно хуже обычного, кроме того, у меня была ужасная реакция на инъекции. Тогда я решила пойти совершенно иным путем и попробовать альтернативные варианты терапии.
В дополнение к акупунктуре и китайским травам, которые я стала использовать сразу, как только мне поставили диагноз с высоким ФСГ, я начала ходить на сеансы гипнотерапии. Я подумала, возможно, во мне сидит какой-то подсознательный страх или проблема, которую я не осознаю и которая мешает мне забеременеть.
Гипнотерапия принесла много пользы – мне удавалось превосходно расслабиться и сконцентрироваться на позитивном настрое. До этого я наслушалась негатива о своем теле, о проблеме фертильности, что уже физически ощущала себя ошибкой жизни. Мне казалось, что тело предало меня, я чувствовала полную безнадежность. Гипнотерапия помогла мне заменить эти мысли и представления на позитивные, питательные, воодушевляющие, полные надежд и счастья. Я перестала фокусироваться на том, чего мое тело не делает, а стала упорно думать, что оно делает, что оно может сделать, и какое это все новое и особенное.
Во время гипнотерапевтических сеансов, направленных на улучшение фертильности, проявились некоторые эмоциональные проблемы, связанные с моей семьей. В этом, конечно, не было ничего нового, эти вещи я прорабатывала в рамках психотерапии годами, но оказалось, что они, видимо, стоят на моем пути к цели. Так что несколько дополнительных сеансов я потратила исключительно на решение этих сложностей.
Я была поражена, насколько полезными оказались эти сеансы. Проблемы, на которые тратила годы и которые решались только отчасти, ушли. Есть такая показательная фраза: «Психотерапия подобна обрезке куста, прищипыванию веток и приданию определенной формы, а гипнотерапия позволяет вырвать куст с корнями». Именно так я себя и ощущала – как будто мне удалось добраться до корня проблемы и разрешить ее таким способом, который был невозможен в рамках традиционной психотерапии.
На тот момент я не знала, повысилась ли моя фертильность в результате работы над побочными эмоциональными проблемами, но самочувствие улучшилось точно. Я поняла, что такое быть счастливой и чувствовать