получать любовь от окружающих – наполнись.
Хочешь радоваться стабильному настроению без перепадов и неожиданных взрывов – наполнись.
Хочешь быть чуткой, доброй и самой замечательной мамой – наполнись.
Хочешь чувствовать себя лучшей женщиной своего мужчины – наполнись.
Хочешь забыть о депрессии, о конфликтах, о страхах – наполнись.
Хочешь наслаждаться красотой окружающего мира – наполнись.
Хочешь с радостью общаться и дарить счастье людям – наполнись.
Хочешь избавиться от вредных привычек или неприятных черт характера – наполнись.
Хочешь раскрыть свой творческий потенциал – наполнись.
…
Пожалуй, я не буду продолжать, суть и так понятна: энергия дает нам силы жить полноценной, счастливой жизнью. Не к этому ли мы стремимся?
И даже если в нашей жизни сейчас все и так хорошо, это не повод поднакопиться впрок. Дело в том, что именно в благополучные периоды женщине легче всего наполниться. Но мы не знаем этогоили не помним об этом. Очень часто, когда у нас всего в избытке, мы забываем о себе и стремимся все отдать близким, а иногда и совсем не близким людям. Женщины «заточены на служение», да и общество это поощряет. И вместо того, чтобы поддерживать разумный баланс давать-брать, мы начинаем отдавать без меры, забывая о том, что ресурс наш не бездонный, что рано или поздно придет истощение, и тогда нашим близким достанется от нас же – неудовлетворенных, разочарованных, измученных. Кто, как не несчастная женщина, может с легкостью превратить свою жизнь и жизнь близких в ад? Ведь легкие и беспечные периоды жизни рано или поздно проходят, и тут нам в помощь может прийти лишь то, что мы успели накопить в это счастливое время. А что мы успели? Наполнились ли мы? Позаботились ли мы о том, чтобы даже в хмурые дни освещать жизнь своим чудесным внутренним светом? Или мы отдали все без остатка, опустошились в ожидании, что в ответ на наши жертвы кто-то другой наполнит нас счастьем? Нет, нет и еще раз нет! Ждать счастья извне – это тупиковый путь. Святая обязанность женщины (ох, не раз я это повторю) – наполняться самой, наполняться постоянно, и особенно в свои счастливые периоды. Чтобы, когда пойдет спад, быть готовой за счет уже накопленной энергии защитить себя и свою семью от стрессов и несчастий. Женщина – берегиня семьи. А энергия – это заряд нашего оберега. Помните всегда об этом.
Глава 6. Как понять, насколько мы наполнены на данный момент?
У каждой из нас есть определенный базовый уровень энергии, который мы легко, без специальных усилий поддерживаем ежедневными наполняющими делами, и который дает нам определенную степень наполненности. Базовый уровень у каждой женщины свой. Естественно, есть женщины с сильной энергией, а есть и со слабой. Всегда можно, просто прислушавшись к себе, понять свой уровень энергии. Для этого стоит вспомнить четыре
