Сколько дорожек используется, когда в забеге на короткую дистанцию участвует несколько спортсменов?
а) одна;
б) две;
в) четыре;
г) столько, сколько спортсменов.
4. Сколько попыток даётся в прыжках в длину с разбега на официальных соревнованиях?
а) четыре попытки;
б) три попытки;
в) две попытки;
г) одна попытка.
5. Нужно ли выполнять вторую и третью попытку в прыжках в высоту, если высота была взята уже в первой попытке?
а) обязательно нужно, так записано в правилах;
б) это по желанию спортсмена;
в) нет, следующие попытки не даются;
г) нужно, но только если первый прыжок был выполнен неуверенно.
6. Что такое выносливость? Найдите наиболее правильное определение.
а) это способность выносить любые неудачи и трудности;
б) это способность сопротивляться утомлению;
в) это способность сопротивляться противнику;
г) это способность долго бегать.
7. Какие упражнения нужно проводить после длительной беговой нагрузки?
а) упражнения сидя на скамейке;
б) любые, но лёжа на полу;
в) отдыхательные;
г) дыхательные.
8. Какое упражнение нельзя отнести к легкоатлетическому?
а) бег;
б) прыжки;
в) броски мяча в парах;
г) метание.
9. Какой вид спорта не относится к лёгкой атлетике?
а) метание молота;
б) толкание ядра;
в) гандбол;
г) марафонский бег.
10. Бег на короткие дистанции помогает развивать:
а) гибкость;
б) быстроту;
в) координацию движений;
г) ловкость.
Опрос №4
1. Какое основное нарушение фиксируют на соревнованиях по спортивной ходьбе, за повторение которого спортсмена могут даже снять с соревнований?
а) спортсмен всегда касается хотя бы одной ногой дорожки;
б) у спортсмена появляется фаза полёта во время ходьбы;
в) спортсмен подошёл к столику с водой и попил;
г) спортсмен берёт у болельщиков флаг своей страны и начинает им размахивать.
2. Какую дистанцию пробегают спортсмены, которые выполняют челночный бег 10х10 метров?
а) 10 метров;
б) 50 метров;
в) 100 метров;
г) 1000 метров.
3. Как нужно отталкиваться и приземляться при выполнении прыжка в высоту спиной вперёд?
а) отталкиваться с двух ног и приземляться на две;
б) отталкиваться правой, а приземляться на левую;
в) отталкивать левой, а приземляться на правую;
г) отталкиваться
