льства не оступиться, чтобы потом не вернуться на работу, поджав хвост, внутренне коря себя за то, что не справились.
Современный мир со всеми его терабайтами информации, входящей в наш мозг каждый день, должен был трансформироваться и предоставить нам в сутках больше часов. Но земля как вращалась вокруг своей оси до прихода человека, так и будет это делать после того, как человечества не станет, и полный оборот она будет совершать за те же 24 часа.
Так что же тогда делать? Учится управлять временем, точнее его организовывать. Впереди вас ждут 35 познавательных советов, которые сделают вашу жизнь ярче, более целеустремлённой, свободнее. Беря в руки эту книгу, Вы уже никогда не будете прежним, становясь лучшей версией себя. Почти к каждому из этих советов есть приложение из практического задания. Совместно с советами они помогут вам проникнуться современными технологиями и поставить их себе на службу. Ваш телефон, планшет, ноутбук станут орудием тайм-менеджмента, позволяющим больше зарабатывать, меньше тратить время на задачи, грамотно делегировать и, как итог, добиваться поставленных целей. В книге переработаны классические постулаты тайм-менеджмента и упомянуты десятки программ для гаджетов с целью сделать вашу жизнь свободнее и прекраснее.
Совет номер 1. Не живите без цели!
Вспомнился один демотиватор из ленты соц. сетей.
Пошла Машенька по грибы да по ягоды. Вернулась ни с чем, потому что надо ставить перед собой конкретные цели.
Мама, телевизор, журнал «Семь дней» и даже твой парень (девушка) говорят тебе, что нужно ставить цели. Что плыть, как опавший лист по реке жизни, неправильно. И тем временем подавляющая часть людей так и живёт. В какой институт после школы без экзаменов принимали, туда и пошел. Женился на той девчонке, которая сама в баре подошла. На работу устроился, где у папы связи были. И так далее.
А тем временем жизнь проходит, и детская мечта стать лётчиком, открыть художественную школу, стать тренером по серфингу отправляется в мусорную корзину истории.
Огромное количество правил целеполагания слишком расплывчаты и потому трудны в понимании. Пока все циферки поставишь, пока всё сложишь, уже и не хочется ничего. Нам, фрилансерам, проще: мы уже не плывем по течению, мы уже выбрали путь, в котором мы, а не какой-нибудь дядя сверху, принимаем решения. Но иногда поставленная на поток работа фрилансера размывает перспективы и превращается в такую же рутинную обработку «входящих запросов», как и работа менеджера в офисе крупной компании. Когда вы почувствовали, что рутина «заедает», рисуйте круги.
Совет номер 2. Чаще берите лист бумаги и рисуйте свою жизнь.
Метод «Круги жизни».
Далее в книге мы коснёмся главных алгоритмов того, как можно экономить время, грамотно им управлять, использовать гаджеты и программы по тайм-менеджменту на них. Сейчас – самое время обозначить вашу стратегию жизни и поведения на следующие 2 месяца.
Все, что вам понадобится – лист бумаги и ручка или карандаш. На листе формата А4-А3 нарисуйте ровный круг и разделите его на 8 равных частей, каждая из которых будет обозначать какую-то из сфер вашей жизни.
Например:
– здоровье;
– работа;
– финансы;
– саморазвитие;
– окружение и близкие люди;
– отношения;
– духовный мир;
– эмоции.
Теперь каждую сферу жизни Вам нужно оценить по шкале от 1 до 10. Закрасьте сферы от центра до нужной отметки на шкале. Какой формы получилось ваше колесо? Могло бы оно покатиться?
Отстающие сферы жизни необходимо выравнивать с более успешными, так как все они взаимосвязаны и влияют друг на друга. Например, ваши развлечения напрямую влияют на работу, а здоровье связано с саморазвитием. Когда колесо неправильной формы, катиться по дороге жизни сложно или практически невозможно.
Если Вы видите, что в колесе жизни есть явные провалы, их непременно нужно ликвидировать. Крайне важно, чтобы колесо имело гармоничную форму. Чтобы Вы сами чувствовали, что Ваша жизнь одинаково полна в каждой сфере.
Такое колесо необходимо составлять каждые 2 месяца. Рисуя такой схематический план, подробно представляйте себе, как Вы будете заполнять «провалы» в течение 2 месяцев. На этом же листе Вы можете даже написать предполагаемую стратегию, которая поможет вам выровнять ваше колесо.
Не забудьте обозначить тот результат, который Вы хотите получить в каждой сфере через 2 месяца. Предположим, что сфера «Здоровье» нуждается в ежедневных утренних пробежках и походах в бассейн. Так и запишите, чтобы Вы видели, что и где от Вас требуется.
Сразу хорошо продумайте
