ühendeid, ja ka siis õhuta ruume korralikult.
19. Suvine ujumine: kui sooja ilmaga vohavad järvedes või meres punavetikad, tekib veekogus hapnikupuudus. Niisugune keskkond meeldib bakteritele, kes võivad su immuunsüsteemi nõrgaks teha ja äratada kilpnäärmeviiruse. Kui kavatsed minna ujuma, hoia silmad lahti ja võta vetikahoiatusi tõsiselt.
20. Äravooluveed: vanadelt prügimägedelt ja muudest mürgistest allikatest pärit äravooluvesi võib sisaldada raskmetalle ja muid kahjulikke aineid, mis voolavad lähedal asuvatesse järvedesse, eriti kuumal suvel. Saastatud järvedes ujudes puutud kokku toksiinidega, mis nõrgestavad su immuunsüsteemi ja pärsivad kilpnäärmeviiruse tõrjumise võimet.
21. Unetus: pikaajalised unehäired rikuvad keha tasakaalu ning annavad kilpnäärmeviirusele võimaluse ellu ärgata. (Viirused võivad ühtlasi unehäireid tekitada. Unetuse ja selle seljatamise kohta loe lähemalt neljandast osast „Unesaladused“.)
22. Putukahammustused ja nõelamine: mürgiämbliku hammustuse, mesilase piste, puugihammustuse ja muu taolise korral jääb aeg-ajalt naha sisse pisut mürki või tükk putukast, mis võib tekitada põletikku. Põletik omakorda muudab nõrgaks immuunsüsteemi. Kui su kehas pesitseb kilpnäärmeviirus, võib see haarata võimalusest kinni ja organismis võimust võtta.
Tõde päästikute kohta
Loodan, et nimekirja lugedes läks pilt pisut selgemaks. Kui mõistad oma haiguse põhjust, saad asuda tervenemisteekonnale. Teades, miks haigus sind just sel hetkel tabas, saad ohjad taas enda kätte haarata.
Kui oled käinud mitme arsti juures või lugenud palju kilpnäärme tervise kohta, tead ehk juba, et asjatundjad kahtlustavad, et mõned eespool mainitud tegurid on seotud kilpnäärmehaigustega. Võib-olla oled koguni kuulnud, et mõni kirjeldatud päästikutest on kilpnäärmehaiguste peapõhjus. Pea meeles: need päästikud ei tee sind haigeks. Sümptomeid tekitab kilpnäärmeviirus. Ükski päästik ei ole su haiguse algpõhjus. Päästikud ei veereta süüd sinu kaela. Päästikud ei tähenda seda, et haigestusid oma eluviiside tõttu.
Päästik on lihtsalt päästik. Kordan: päästik on lihtsalt päästik. See annab toitu viirusele, mis on su kehas juba olemas. (Sellest, kui lihtne on viirusega nakatuda, räägin lähemalt järgmises peatükis.) Kilpnäärmeviirus on nagu tuli. Selle päästik on bensiin, mis teeb tulekahju suuremaks ja kuumemaks.
Seetõttu võibki juhtuda, et hallitusega kokku puutuvad pereliikmed, kes elavad, hingavad ja koguni söövad hallitust sisse iga päev, ei haigestu ühtmoodi. Mees võib olla täiesti terve ja tema naine puruhaige, mis tekitab hämmingut nii hallituseekspertides kui ka arstides. Naise kehas on kilpnäärmeviirus juba olemas ja hallitus päästab selle lihtsalt valla. Kuna mehe kehas viirust pole, ei jäägi ta haigeks. Viieliikmeline pere võib samuti iga päev hallitusega kokku puutuda, kuid ainult kolm pereliiget haigestuvad. Kolme inimese kehas on uinunud viirus, mille hallitus äratab. Tagajärjeks ongi tervisehäired. Kõikide pereliikmete haigestumine tähendab, et nad kõik on nakatunud kilpnäärmeviirusega. Mõned hallituseliigid on niivõrd mürgised, et ükski nendega kokku puutunud inimene ei tunne end kuigi hästi. Kui üks või mitu inimest, kes puutusid mürgise hallitusega kokku kodus, tööl, autos või kusagil mujal, on teistest haigemad, tähendab see harilikult seda, et nende kehas tegutseb kilpnäärmeviirus ja hallitus nõrgestas nende immuunsüsteemi, mille viirus kohe ära kasutab.
Kuigi kilpnäärmeviirusest tuleb aeg-ajalt juttu ka kilpnäärmehaigusi puudutavates meditsiinilistes aruteludes, ei nimetata seda uskumatult levinud haigusetekitajat meditsiiniringkondades kilpnäärmeviiruseks. Viirust peetakse endiselt teisejärguliseks teguriks; mitte keegi pole taibanud, et see ründab kilpnääret ja külvab seal kaost. Täheldatud on, et mõne kilpnäärmeprobleemidega inimese puhul näitavad vereanalüüsid ühtlasi, et nende kehas on aktiivne viirus, ning seega on oletatud, et need kaks võivad olla kaudselt seotud. Mõned teoreetikud arvavad pealegi, et viirus päästab valla autoimmuunreaktsioonid. See pole tõsi. Sina oled nüüd tõeliste päästikutega kursis.
Päästikute nimekirjaga tutvumine võib mõnes mõttes mõjuda vabastavalt, kuid ka pisut masendavalt. See on mõistetav. Sa ei saa ju kontrollida seda, kas keegi murrab su südame või petab sind. Su lähedased ei ela igavesti. Sul ei ole võimalik vältida kõiki vigastusi ja õnnetusi. Kas see tähendab, et jääd paratamatult haigeks iga kord, kui mõni neist sündmustest aset leiab?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
