Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы на них.
ВИДЕТЬ АУРУ. ИНСТРУКЦИЯ
Возьмите чистый лист белой бумаги, также подойдет белый потолок или белая стена с ровным покрытием. Расслабьтесь. Необходимо, чтобы на этот фон падало много света. Положите ладонь на бумагу или на любую светлую, хорошо освещенную, гладкую поверхность. Это, кстати, может быть даже монитор вашего компьютера.
Для того, чтобы превратить его в пригодный для нашего эксперимента фон, нужно всего лишь открыть новый документ в любой текстовой программе. Белое поле этого документа и будет нашим фоном. Для фона годится также чистое голубое небо.
Итак, наведите ладонь на светлый фон так, чтобы рука была вытянута перед собой, а пальцы расставлены. Созерцайте свою ладонь или один из пальцев рассеянным вглядом, не моргая и не отводя глаза.
Примерно через 5 минут Вы увидите энергетическую оболочку своей руки (в виде прозрачного сияния вокруг ладони). Обратите внимание на оттенок. Если тренироваться каждый день хотя бы по пять-десять минут утром и вечером, то через 30 дней Вы начнете видеть цветную ауру всех людей и объектов на фоне любой поверхности.
Как увидеть ауру?
Сядьте напротив большого зеркала примерно на расстоянии вытянутой руки. (Это упражнение лучше всего делать днем при ярком дневном освещении.)
Ваш позвоночник прямой, глаза закрыты и Вы расслаблены.
– Сосредоточьтесь.
– Откройте глаза и не шевелитесь.
– Убедитесь, что Вы видите свое тело полностью.
– Если нет большого зеркала, то можно поработать и только с лицом.
– Смотрите себе на кончик носа в отражении.
– Смотрите пристально, не мигая, на протяжении 10—15 минут.
– Если Ваши глаза устали и появилось желание моргнуть, прищурьтесь, но не отводите взгляда.
– Затем снова расширьте глаза.
– Концентрируясь на кончике носа, мысленно созерцайте все тело или видимую в зеркале часть.
– Примерно через 5 минут Вы увидите, как Ваше тело начало излучать некое прозрачное сияние.
– Вы реально увидите это своими глазами!
– Смотрите дальше, не отвлекаясь на посторонние мысли и предметы.
– Минут через десять Вы обнаружите, что Ваше собственное лицо меняет свои очертания и Вы видите совершенно другие лица.
– Не пугайтесь, это Ваши подсознательные маски и комплексы.
– Некоторые части тела начнут затемняться, а другие станут светлее.
– Это сгустки энергии.
– Светлые пятна – это позитивная энергия, тогда как темные – негативная.
– Негативная энергия – это пробоины в Вашем биополе, которые необходимо
