тного следования своим Путем.
Во второй части, мы с вами поговорим о самореализации. Вы узнаете 3 главные причины, мешающие вашей Самореализации. А также расскажу, какие необходимо сделать практические шаги для достижения Самореализации.
Третья часть будет посвящена Осознанности. Это будет практическая глава, в которой я вам дам Программу Осознанности, состоящую из практических медитаций.
По определённым правилам игры написания такого рода книг, я должен представиться, рассказать о себе, дабы повысить «важность» моей экспертности.
Хотя я считаю, что человека определяют в первую очередь его дела, а не то, что он о себе рассказывает. Поскольку, о себе можно рассказывать всё, что угодно. Тем не менее, в этой книге будет много от моего «Я», поскольку «Я» тот, кто пишет, опирается на свой богатый жизненный опыт.
Так вот, я – Александр Иваницкий, мне 47 лет.
Так получилось в моей жизни, что я живу в нескольких реальностях, которые отличаются по своему ментальному содержимому. И я объясню, что это значит.
В одной жизни я врач высшей категории в официальной медицине. Общий медицинский стаж 25 лет. И в этой реальности я веду себя так, как и должен вести себя обычный врач, обычный начальник, обычный сотрудник, обычный коллега. И многие мои коллеги и не подозревают, что у меня есть еще другая жизнь, другая реальность.
В другой реальности у меня другая специализация. Я окончил Висбаденскую Академию Позитивной психотерапии и получил специальность психотерапевта. Прошел курсы эриксоновского гипноза. Обучался медитации в Университете Единства в Индии.
Открыл свой центр психологии и психотерапии. И продолжительное время практиковал параллельно с основной работой, в своем центре психотерапевтические консультации.
Иногда мне кажется, что за 20 лет сознательной жизни я прожил не одну жизнь, и прошёл одновременно несколько путей. Чем я только в жизни не занимался. Как только меня не «носило» по разным жизненным путям.
В течении своей жизни, я был и продавцом на рынке, и выращивал розы, и продавал их. Я работал продавцом в ночном ларьке, и официантом в ресторане, и менеджером по продаже лакокрасочных изделий. Был период, когда я торговал поддержанными автомобилями на рынке.
В общем, много чего было. Но, тем не менее, два основных пути (или как я их называю – «реальности») всё время были со мной. То есть, первый путь – это работа в официальной медицине, как с 19 лет я начал работать, так и продолжаю.
Второй путь – это путь саморазвития. Эта реальность в итоге превратилась во вторую специализацию психотерапевта, а также эксперта в области эзотерики, мистики, парапсихологии.
За 20 лет побывал в разных уголках этого мира. Обучался у разных учителей, у разных гуру, мастеров. Прошёл жесточайший курс «самовыживания и трансформации» своей внутренней реальности. Те, кто читал Карлоса Кастанеда, примерно представляют, о чем я.
И это всё происходило для того, чтобы я смог заново родиться и повзрослеть (не в биологическом аспекте, а в психологическом).
Помимо этого, параллельно я реализую свои творческие способности. Я пишу музыку, пишу книги, снимаю видео на своем ютуб канале. И сейчас постепенно открываются всё новые пути самореализации.
Но пока достаточно обо мне. Перейдем к нашей главной цели этой книги.
Часть 1. Пути и Страхи.
Первое, на что я хочу обратить ваше внимание – это то, что у всех людей жизненный путь делится на ВНЕШНИЙ и ВНУТРЕННИЙ.
И самое главное, что с одной стороны их смешивать нельзя – внешний и внутренний путь. С другой стороны, они тесно переплетаются друг с другом, и влияют друг на друга.
Что значит – нельзя смешивать внешний и внутренний путь?
В определенный период своей жизни я много общался со многими адептами различных духовных практик, и не только духовных, а и тех, кто занимается психологией, психологическими практиками, психотерапевтическими школами и так далее.
И я часто замечал, как эти люди, какие-то изменения во внутреннем своём мире, тут же переносили на внешний мир, тем самым разрушая какие-то социальные связи, а также разрушали определённые взаимоотношения во внешнем мире.
Очень много у меня знакомых, которые ударились в восточную философию, в восточную духовность. При этом, начали погружаться настолько сильно в свой внутренний мир, что перестали уделять внимание внешнему миру. То есть начали удалять себя из внешнего пути.
Что это значит?
Например, они уволились с работы, разрушили свои семьи, перестали контактировать со своими родными и близкими. И в итоге, вместо развития и достижения гармонии, они получили деградацию и неопределенность. Мало
