несколько дней шелковые швы снимают. Кормить ребенка женщина может только лежа или стоя. Диета должна быть послабляющей, для того чтобы на некоторое время задержать стул, и с целью профилактики расхождения швов.
Постепенно швы заживают, но при неправильном уходе, кольпите, плохой гигиене возможны осложнения: инфицирование раны, гематомы, расхождение швов. А еще 90 % женщин испытывают боль и дискомфорт при любовных встречах с мужем в течение 3–6 месяцев.
Так как в большинстве случаев эпизиотомия – это процедура по медицинским показаниям, в таких ситуациях остается принять это и затем сделать все для быстрейшего заживления швов. Но вариант, когда слабо тянутся ткани промежности, надо постараться исключить, готовя промежность для этого процесса. А тем, кто «познакомится» с разрезом, желаю легкой акушерской руки, аккуратных швов и быстрого заживления!
Тренажер «Нет эпизио!»
Тема послеродовых швов не оставляет меня равнодушной, поэтому хочу рассказать про интересный тренажер для подготовки родового пути.
В европейских странах врачи рекомендуют использовать такой тренажер – «расширитель промежности» – с 34 недель. Особенно перед первыми родами. Устройство состоит из маленького силиконового шарика, который вводится внутрь. Через соединительную трубочку насосом в него накачивается воздух. Объем воздуха постепенно увеличивается. На другом конце трубочки находится манометр, позволяющий отслеживать давление воздуха внутри шарика. Такой надутый «шарик» медленно плавно вынимают, и он мягко давит на заднюю поверхность и промежность. Каждый раз шарик надувается чуть больше, и промежность растягивается сильнее.
Чтобы понять эффективность этого метода, были проведены наблюдения среди женщин, которые именно так готовили родовое место.
Частота проведения эпизиотомии у этих женщин была на 50 % меньше, чем у тех, кто не готовил промежность. К тому же у них не было ни одного глубокого разрыва, когда травмируется еще и прямая кишка.
Даже если женщина не желает готовить промежность таким способом, ей выдается карточка с инструкцией, как массировать и растягивать промежность пальцами с использованием масла.
В нашей российской акушерской действительности врачи не назначают такой тренажер. Да и вообще тема подготовки промежности больше интересует самих женщин. Если бы акушерам было важно проводить такую профилактику, хотя бы с целью получения хорошей статистики, то при постановке на учет уже давали бы некоторые рекомендации.
Честно говоря, и женщины могут воспринимать такой способ как странный и даже шокирующий: «Как это я ТУДА что-то буду заталкивать?!» Поэтому мы будем готовить промежность, растягивая ее «подручными» средствами. Вернее, «ручными»: приемами, описанными в предыдущей заметке.
Гимнастика для беременных (второй элемент профилактики разрывов)
По статистике, человек сидит по 9 часов в день, и это не может не сказаться
