p>
БОЛЕЗНИ КОСТЕЙ. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева
БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева
ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ.
Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева
ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ НОГ. Самые эффективные методы лечения
Лидия Горячева, Лев Кругляк
ДЕТИ-«КАТАСТРОФЫ». Как помочь гиперактивному ребенку
Лидия Горячева, Лев Кругляк
КАК ВЫРАСТИТЬ РЕБЕНКА ЗДОРОВЫМ. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней
Лев Кругляк
КАК ВЫЛЕЧИТЬ БЕСПЛОДИЕ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
ИНСУЛЬТ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ БОЛЕЗНЕЙ, ТРАВМ, ОПЕРАЦИЙ
Юлия Попова
МАЛОКРОВИЕ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
ОСТЕОХОНДРОЗ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова
ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА Самые эффективные методы лечения
Введение
Плоскостопие – достаточно распространенное заболевание, особенно у женщин. Если вы страдаете избыточным весом, если по долгу службы вынуждены постоянно быть на ногах, если ваша любимая обувь – туфли на высоком каблуке, то вы, вполне возможно, уже столкнулись с этим недугом.
Специалисты-ортопеды в последнее время отмечают лавинообразное увеличение количества людей, страдающих плоскостопием. Регулярные медицинские профессиональные осмотры показывают, что плоскостопие обнаруживается более чем у 35% детей уже к семилетнему возрасту, и в дальнейшем процент заболевания только растет. По данным ученых, плоскостопием страдает от 40% до 60% всего населения на земном шаре.
Так что же такое плоскостопие?
Говоря достаточно простым языком, плоскостопие – это уплощение стопы, которое создает дискомфорт при ходьбе и стоянии человека. Однако это не просто видоизменение стопы. Оно влечет за собой возникновение целого ряда осложнений, которые ухудшают общее состояние организма. К их числу относятся различные заболевания позвоночника (например: грыжи межпозвоночных дисков, радикулит, остеохондроз, различные искривления позвоночника, в том числе варианты сколиоза), заболевания тазовых костей и суставов, а также разнообразные недуги коленных суставов: воспаление менисков, деформирующий артроз и многие другие.
Помимо перечисленных уже осложнений плоскостопие часто влечет за собой дополнительные заболевания плоской стопы. Так, например, у людей с плоскостопием нередко возникают мозоли, пяточные шпоры, искривления пальцев стопы (особенно первого – большого пальца), местные невралгии, варикозы, развивается вросший ноготь.
Что же предлагает нам медицина для борьбы с этим незаметным, но тяжелым заболеванием?
И здесь приходится констатировать, что взгляды на плоскостопие разных медицинских направлений и варианты его лечения, как в России, так и за рубежом, порой кардинально отличаются друг от друга – вплоть до полной их противоположности. Впрочем, ничего удивительного в этом нет: каждый вид плоскостопия требует своего подхода, своего варианта лечения.
В нашей книге мы постарались подробно ответить на главные вопросы: что такое плоскостопие, чем оно опасно, как с ним эффективно бороться, какие варианты лечения существуют в мире и применяются в России.
Здоровая стопа
Что мы знаем о стопе?
Здоровая стопа – это единый слаженный механизм, совершенный «инструмент» для опоры и передвижения, состоящий из костной системы и мышечно-связочного корсета.
Здоровый человек легко осуществляет плавный перекат стопы от пятки до кончика пальцев. Это происходит благодаря мышцам и связкам, стягивающим
