т: «Какое там желание, когда непонятно, на что жить…» – поясняет психолог-сексолог Мария Шелкова. Потому одни забыли о сексе, а другие начали заниматься им чаще, чем прежде. Эпидемия, кризис, карантин не породили новых сложностей, но сделали проблемы внутри пары более заметными. Раньше мы могли сослаться на усталость, сбежать на работу или полностью переключиться на детей, а изоляция лишила нас этой возможности. «Качество секса у большинства зависит от качества отношений, и это делает интимную жизнь уязвимой, – продолжает психолог-сексолог. – Отсутствие новых впечатлений, тревога из-за работы и финансового благополучия, волнение за собственное здоровье и здоровье близких, непроработанные конфликты влияют на нашу связь и, опосредованно, на секс». Что помогало нам сохранять сексуальную активность во время карантина, а что мешало? И как открытия, сделанные в изоляции, применять дальше?
ПРОБУЖДАЯ ЧУВСТВА
«Мне не хотелось на карантине делать сложную прическу или надевать шелковое белье, – рассказывает 27-летняя Евгения. – Но ванна с пеной, самомассаж с душистым маслом и симпатичная домашняя одежда творили чудеса, в первую очередь с моим собственным настроением. Мы с мужем живем в однокомнатной квартире, на виду друг у друга, и ему нравилось следить за тем, как я ухаживаю за собой. Это стало частью наших прелюдий». Мы скорее разожжем огонь страсти в любимом, если нравимся себе, если получаем удовольствие, заботясь о своем теле. «Ухаживая за собой, мы пробуждаем и собственную чувственность, – уточняет психолог, специалист по отношениям в паре Мария Эриль. – В красивой одежде мы чувствуем себя привлекательными и уверенными, больше готовы к прикосновениям и близости. А когда мы нравимся себе, нравимся и партнеру». Такой опыт наверняка пригодится и после карантина.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
