приготовление пищи на протяжении тысячелетий был индивидуальным, домашним, и в значительной мере сохранял натуральный комплекс биологически активных веществ «живой» пищи.
В последние 150 лет технический прогресс коренным образом преобразил характер питания. Это выражается не только в сужении естественного набора пищевых продуктов, свойственных человеку как виду животного (так называемое «видовое питание»), но и в замене продуктов на такие, которых нет в природе и к которым пищеварительная система человека не приспособлена. Особенно этому процессу способствовала кулинария. Это выразилось в появлении рафинированных продуктов (их легче хранить и легче готовить), широкого применения термической обработки, введения в пищу многочисленных добавок: консервантов, красителей, эмульгаторов, антибиотиков и других.
Февраль
1 февраля, пятница – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Весах
У человека пробуждается активное, творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.
Здоровое питание (продолжение). В современном обществе практически все население стало питаться неестественным образом, что привело к появлению многочисленных «болезней цивилизации». В первую очередь это: избыточный вес, избыток жира в крови, высокое кровяное давление, диабет, подагра (повышенное содержание мочевой кислоты) и кариес.
Следствия атеросклероза (закупорки артерий жировыми бляшками) – инфаркт сердца и инсульт сосудов головного мозга (приводящий к параличу), широко распространенные заболевания, принявшие форму эпидемии.
В виду того что пища стала несвойственна организму человека, в массовом количестве возникли болезни иммунной системы, частые инфекции, простуды и аллергии. Это же является причиной появления почечных и желчных камней, развития склероза.
2 февраля, суббота, – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Скорпионе
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
Здоровое питание (продолжение). Недостаток в пище ферментов, витаминов, натуральных структур приводит к функциональным и психовегетативным нарушениям самочувствия, депрессии, запорам, ревматизму
