Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6. Петр Филаретов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6 - Петр Филаретов страница 4

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6 - Петр Филаретов Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1

Скачать книгу

Чан

      1. Основное функциональное назначение позвоночника.

      В процессе жизнедеятельности человека позвоночник осуществляет следующие движения:

      – сгибание и разгибание туловища;

      – наклоны туловища вправо и влево;

      – повороты туловища вправо и влево.

      2. Строение позвоночника.

      Позвоночник состоит из позвонков и состоит из нескольких отделов:

      – шейный отдел, состоящий из семи позвонков;

      – грудной отдел, состоящий из двенадцати позвонков;

      – поясничный отдел, состоящий из пяти позвонков;

      – крестцовый отдел, состоящий из пяти позвонков, сросшихся воедино;

      – копчиковый отдел, состоящий из трёх – пяти позвонков.

      3. Строение позвонка.

      Позвонок имеет форму цилиндра, образован мягким, губчатым, костным веществом и включает в себя:

      – тело позвонка;

      – ножки позвонка;

      – верхний суставной отросток;

      – поперечный отросток;

      – нижний суставной отросток;

      – остистый отросток.

      4. Позвоночный сегмент.

      Позвоночным сегментом называется часть позвоночника, состоящая из двух, соединённых между собой двумя межпозвоночными суставами и межпозвоночным диском позвонков. Количество позвоночных сегментов совпадает с количеством сегментов спинного мозга и равно тридцати одному.

      5. Строение и функциональное назначение межпозвоночного диска.

      Межпозвоночный диск имеет форму диска и включает в себя:

      – фиброзное кольцо;

      – пульпозное ядро;

      – гиалиновые пластины;

      – замыкательные пластины.

      Межпозвоночный диск выполняет:

      – соединительную функцию (плотно соединяет и фиксирует позвонки друг с другом);

      – подвижную функцию (осуществляет подвижность всех сегментов позвоночника);

      – амортизирующую функцию (в случае возникновения давления на позвоночник, осуществляет функцию амортизатора).

      2.2. Для чего необходимо вытяжение позвоночника

      Более, 80 % болевых ощущений, возникающих в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, возникают как следствие неизбежного, возрастного разрушения межпозвоночных хрящевых дисков, которое, в свою очередь, является одной из наиболее частых причин развития остеохондроза и межпозвоночной грыжи. Согласно статистике, более 30 % населения планеты ежедневно подвержены болям в спине, вызванными данными патологиями. Давайте попробуем разобраться в причинах возникновения и способах избавления от данных недугов. Общеизвестным является факт того, что суммарное значение длины всех межпозвонковых дисков у новорождённого ребёнка составляет

Скачать книгу