Большая книга меню. Завтраки, обеды и ужины. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Большая книга меню. Завтраки, обеды и ужины - Отсутствует страница 12

Жанр:
Серия:
Издательство:
Большая книга меню. Завтраки, обеды и ужины - Отсутствует

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Ингредиенты

      100 г отварного говяжьего языка, 100 г консервированного зеленого горошка, 200 г спаржи, 60 г низкокалорийного майонеза, 60 мл сливок, 1 пучок зелени укропа, соль.

      Способ приготовления

      Язык нарезать кубиками. Спаржу вымыть, выложить в сковороду, добавить немного воды, тушить до готовности, нарезать небольшими кусочками.

      Для приготовления соуса укроп вымыть, измельчить, смешать со сливками и майонезом, взбить венчиком.

      Язык соединить со спаржей и консервированным горошком, посолить, полить соусом, тщательно перемешать.

БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ И БАНАНАМИ

      Ингредиенты

      230 г манной крупы, 200 мл молока, 2 яйца, 100 г сливочного масла, соль.

      Для начинки

      500 г мягкого творога, 250 г сметаны, 3 банана, 150 г сахара, 100 г тертого темного шоколада, ванилин на кончике ножа.

      Способ приготовления

      Блинчики приготовить с вечера. Для этого взбить яйца, добавить молоко, манную крупу и соль, тщательно перемешать. Дать тесту постоять, чтобы крупа набухла.

      Блинчики выпекать на раскаленной сковороде, смазанной сливочным маслом.

      Для приготовления начинки творог смешать с мелко нарезанными бананами, добавить сахар и ванилин, тщательно перемешать.

      Начинку выложить на теплые блинчики, разровнять. Блинчики свернуть вчетверо.

      При подаче к столу украсить тертым шоколадом.

НАПИТОК ИЗ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОЧЕК

      Ингредиенты

      Кожура от 2 апельсинов, 1 чайная ложка лимонной кислоты, сахар.

      Способ приготовления

      Апельсиновую кожуру залить 1 л холодной воды, добавить лимонную кислоту, настаивать в течение 1 суток. Вымоченную кожуру пропустить через мясорубку и положить обратно в настой, добавить еще 1 л воды, довести до кипения, кипятить в течение 2 минут. Добавить сахар, тщательно перемешать, остудить и процедить.

      Завтраки для школьников

      ЗАВТРАК «ПОЧЕМУЧКА»

ГРЕЧНЕВАЯ КАША С ЯЙЦОМ

      Ингредиенты

      1 стакан гречневой крупы, 25 г сливочного масла, 3 яйца, 2 луковицы, 1/2 чайной ложки соли.

      Способ приготовления

      Кашу приготовить с вечера. Для этого крупу перебрать, промыть, засыпать в 400 мл кипящей подсоленной воды, перемешать и варить, помешивая, пока каша не загустеет. Затем снять с огня, накрыть крышкой и поместить на 1 час в духовку.

      Утром лук очистить, вымыть, нарезать тонкими полукольцами, обжарить в растопленном сливочном масле. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, мелко нарубить. Кашу разогреть, смешать с обжаренным луком и яйцами и подать к столу.

ЯБЛОКИ С ЧЕРНОСЛИВОМ И СМЕТАНОЙ

      Ингредиенты

      3 яблока, 200 г чернослива, 5 столовых ложек сахара, 1/2 стакана сметаны.

      Способ приготовления

      Чернослив промыть, обдать кипятком и замочить

Скачать книгу