чем ваше дыхание.
Многие предполагают, что процесс дыхания имеет отношение только к вашей физической природе, но это не так. Процесс дыхания – это нечто намного большее, чем просто одна из важнейших функций вашего физического тела. На самом деле это поток Духа к вам и через вас. Именно поэтому, когда Дух перестает концентрироваться в вашем физическом теле, дыхание также прерывается.
Когда вы приходите в состояние полной и абсолютной синхронизации и не испытываете ни малейшего сопротивления или негативных эмоций – это верный признак того, что вы пришли к полной гармонии с Источником.
Прослушивание текста медитации приведет к тому, что вы начнете притягивать к себе различные полезные компоненты, поскольку вы расслабляетесь в естественном ритме совершенного дыхания, слушая произносимые нами слова. Вибрация вашей физической сущности мягко подчинится Вибрационной частоте вашего Источника, и вы становитесь едины со своим Источником, и в этом единении войдете в Вихрь.
В течение долгого времени, сосредотачиваясь на дыхании, слушая негромкий голос Источника, вы изгоните все устойчивые негативные мысли, которые тянутся за вами по жизни, и внутри вашей Сущности восстановится ваша естественная настройка на Источник. Посредством слушания слов этой медитации в расслабленном, воспринимающем состоянии вы позволите своей Вибрационной частоте тонко настроиться на частоту вашего Источника.
Это не будет упражнением, тяжелым или даже мучительным усилием. Вместо этого вы будете испытывать расслабление, вы отпустите ненужное и позволите себе… мягко и доброжелательно стать «ТЕМ, КТО ВЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ».
3
Не спешите, найдя ритм вашего тела; наслаждайтесь долгими, медленными вдохами и выдохами, слушая наши слова. Вам нет необходимости сосредотачиваться и что-либо запоминать; просто расслабьтесь, дышите и наслаждайтесь.
Здесь вы получаете ключ к приобретению конкретной пользы от медитации – он в отвлечении от присутствующих в нас противодействующих мыслей. Благодаря еле различимому ритму, вплетенному в музыку, сопровождающую эту запись, ваше внимание поначалу будет сосредоточено на нем, что позволит вам отбросить все свои обычные противодействующие мысли и проблемы.
По мере того как вы будете все внимательнее прислушиваться к ритму музыки и постепенно выравнивать дыхание, выстраивая его в едином темпе с этим еле заметным ритмом, ваше тело начнет вибрировать, открывая для себя оптимальный ритм дыхания и настраиваясь на Нефизический мир.
Полный, глубокий вдох на… 1, 2, 3… и длинный, медленный, свободный выдох… 4, 5, 6, 7, 8. И через некоторое время, после нескольких дней подобного восстановления, ваше тело запомнит свой вновь открытый ритм. Вам больше не придется сознательно следить за своим дыханием, оно плавно перейдет в бессознательный навык, и ваше физическое тело насладится этим физическим ощущением расслабляющего удовольствия.
Затем,
